트로스트

रिकॉर्ड की चिंता किए बिना 24 घंटे गुमनाम मनोवैज्ञानिक परामर्श प्राप्त करें! नि:शुल्क व्यक्तित्व परीक्षण, अपने मन को रिकॉर्ड करने की दिनचर्या, एआई चैटबॉट के साथ बातचीत, भावनात्मक डायरी और ध्यान।

रिकॉर्ड की चिंता किए बिना, गुमनाम रूप से मानसिक देखभाल प्राप्त की गई

■ 1:1 प्रमाणित पेशेवर परामर्शदाता के साथ मनोवैज्ञानिक परामर्श

• एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक परामर्शदाता चुनें जो आपकी स्थिति और भावनाओं के अनुरूप सावधानीपूर्वक चुना गया हो।

• जब भी आप चाहें चैट, फ़ोन, वीडियो या आमने-सामने परामर्श शेड्यूल करें।

• एक विशेषज्ञ के साथ मेरा अपना सुरक्षित समय

■ ध्यान और ASMR आपके मूड के अनुरूप

• जब भी आप अपना दिन शुरू करते हैं, ध्यान केंद्रित करते हैं, ठीक होते हैं, या सो नहीं पाते हैं, तो आरामदायक ASMR ध्वनि थेरेपी का आनंद लें।

• आप प्रत्येक ध्वनि को अपनी इच्छानुसार सुनने के लिए उसका वॉल्यूम समायोजित कर सकते हैं।

■ भावना का एक कट जो मेरी भावनाओं को दर्ज करता है

• आज आप कैसा महसूस कर रहे हैं? बस अपनी भावनाओं का एक रिकॉर्ड छोड़ दें।

• उस क्षण का फ़ोटो लें और स्टिकर और टेक्स्ट के साथ इसे विशेष बनाएं।

■ टीटी के साथ मन प्रबंधन और निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण

• AI चैटबॉट से चैट करके अपने दिल में छिपी भावनाओं का पता लगाएं।

• इमोशन डायरी, मानसिक रिपोर्ट और इमोशन स्कैनर का उपयोग करके अपने आप से बातचीत शुरू करें।

• अवसाद, चिंता, आत्मसम्मान, नौकरी का तनाव आदि के लिए व्यक्तित्व परीक्षण से अपने बारे में पता लगाएं।

■ यह सब पूरी तरह से गुमनाम रूप से करें

अपने उपनाम के साथ सुरक्षित और आराम से आनंद लें।

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■ ट्रॉस्ट आधिकारिक चैनल

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