Latihan Wanita di Rumah

Dapatkan tubuh yang bugar, kurangi lemak perut dalam 28 hari bagi wanita

Dapatkan fit dalam 28 hari dengan kebugaran wanita terbaik - latihan wanita - kehilangan lemak perut! Dengan beberapa menit latihan setiap hari untuk mendapatkan tubuh bikini yang sempurna!

Kebugaran wanita - olahraga wanita - kehilangan lemak perut membantu Anda membakar lemak perut, mengurangi lemak, mendapatkan kaki ramping dan pinggang yang ringkas. Ikuti latihan di rumah agar pas dalam 28 hari.

Bakar kalori, kurangi berat badan, kenakan tubuh Anda, Anda akan mendapatkan tubuh seksi setelah mengikuti aplikasi ini untuk berolahraga di rumah.

★ rencana latihan

- Berolah raga dengan mudah dalam 28 hari rencana tantangan (4 minggu latihan) untuk abs dan tubuh penuh

- Latihan harian untuk abs, leg, full body (dari pemula hingga mahir)

★ Fat Burning Workouts & HIIT Workouts

Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan HIIT untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan membakar lemak, dan kombinasikan dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.

★ Pelatih Kebugaran

Semua latihan dalam Kebugaran wanita - latihan wanita dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Semua latihan dirancang dengan model 3D yang mudah dimengerti dan mudah diikuti

★ aplikasi Kebugaran Wanita, aplikasi latihan Wanita

Tetap bugar tubuh dan kehilangan lemak perut dengan latihan untuk wanita. Aplikasi latihan wanita ini memiliki latihan kehilangan lemak perut profesional dan latihan profesional untuk wanita. Mudah diikuti di mana saja dan kapan saja untuk wanita, tidak membutuhkan peralatan.

FITUR:

+ Latihan cepat dan efektif memaksimalkan pembakaran lemak

+ Aplikasi latihan GRATIS, tidak ada fitur yang dikunci

+ Ada banyak tingkatan untuk pemula hingga profesional

+ Latihan tubuh penuh di rumah, kehilangan latihan lemak perut dalam 28 hari, abs latihan untuk wanita, latihan kaki untuk wanita, latihan kehilangan lemak, tidak ada peralatan di rumah.

+ Panduan video pribadi 3D rinci

+ Pengingat latihan

+ Cocok untuk pemula dan pro

+ Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi Anda

Ingat:

Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memberi tahu Anda latihan terbaik untuk kondisi fisik Anda.

Dapatkan terhidrasi sebelum, selama dan setelah latihan fisik.

Lakukan pemanasan 15 menit pertama untuk menghindari cedera otot.

Lakukan 10 menit peregangan setelah menyelesaikan latihan Anda.