Oura

Pantau tidur, aktivitas, stres, dan lainnya dengan Oura, cincin pintar revolusioner

Temui cincin cerdas revolusioner yang secara akurat mengukur sinyal tubuh Anda langsung dari jari Anda. Oura Ring memberikan wawasan dan rekomendasi pribadi untuk memberdayakan pilihan Anda setiap hari.

KENYAMANAN 24/7

Oura Ring ringan, bergaya, dan mudah dipakai saat Anda tidur, berolahraga, atau keluar. Desain titanium tahan lama, tahan air, dan tahan lama.

AKURAT DENGAN DESAIN

Jari Anda memberikan pembacaan paling akurat untuk lebih dari 20 biometrik seperti detak jantung, suhu tubuh, oksigen darah, dan banyak lagi.

PEMANTAUAN TIDUR LANJUTAN

Bangunlah untuk mendapatkan analisis mendalam tentang pola tidur Anda dan tips yang dipersonalisasi untuk mengoptimalkan rutinitas Anda agar merasa lebih berenergi setiap hari.

WAWASAN PRIBADI

Tiga skor harian — Tidur, Aktivitas, dan Kesiapan — memberi Anda pemahaman yang jelas tentang kondisi tubuh Anda dengan panduan yang dapat ditindaklanjuti tentang cara tetap seimbang.

PELACAKAN SIKLUS

Pahami lebih baik pola siklus tubuh Anda atau bantu tingkatkan peluang Anda untuk hamil dengan melacak variasi suhu tubuh harian dan bulanan.

KETAHANAN STRES

Pahami bagaimana stres sehari-hari memengaruhi tubuh Anda dan pelajari cara menjadi lebih tahan terhadap stres dengan menemukan keseimbangan antara momen ketegangan dan pemulihan.

KEMAJUAN KEGIATAN DINAMIS

Dari mendaki gunung hingga bermeditasi, Oura Ring melacak pergerakan harian Anda dengan tetap memprioritaskan keseimbangan dan istirahat. Ukur aktivitas harian Anda, kalori, langkah, dan waktu tidak aktif.

DETEKSI PENYAKIT

Oura Ring memantau perubahan suhu tubuh dan detak jantung Anda sehingga Anda dapat mengetahui kapan Anda sakit.

DENYUT JANTUNG Istirahat & HRV

Dapatkan gambaran yang jelas tentang pemulihan Anda dengan mengikuti perubahan dan tren detak jantung istirahat malam hari dan variabilitas detak jantung Anda.

TREN JANGKA PANJANG

Lihat tren harian, mingguan, dan bulanan Anda, serta temukan bagaimana pilihan dan lingkungan memengaruhi tubuh Anda.

LACAK KEBIASAAN DENGAN TAG

Sesuaikan pengalaman Anda dan uji kebiasaan baru dengan menambahkan tag — seperti "kafein" atau "alkohol" — dan temukan bagaimana pilihan Anda memengaruhi tidur dan pemulihan Anda.

Oura Ring bukanlah perangkat medis dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, memantau, atau mencegah kondisi atau penyakit medis. Oura Ring hanya dirancang untuk tujuan kebugaran dan kesehatan umum. Harap jangan melakukan perubahan apa pun pada pengobatan, rutinitas harian, nutrisi, jadwal tidur, atau olahraga Anda tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda atau ahli medis lainnya.