Macros

Penghitung kalori dan perencana makan, lacak makro Anda dan rencanakan makanan Anda.

Makro dapat digunakan sebagai penghitung kalori dan sebagai perencana makanan. Hitung kalori Anda dan daftarkan buku harian makanan Anda dengan mudah dan sederhana. Makan apa yang kamu mau! Selalu hormati target karbohidrat, protein, dan lemak Anda.

Fitur utama:

-Hitung kebutuhan kalori Anda.

-Hitung semua macronutrients Anda.

-Apakah Anda mengikuti diet Keto? Aktifkan perhitungan karbohidrat bersih.

-Pilih tujuan Anda, turunkan berat badan, pertahankan, atau tambah massa otot.

-Informasi gizi dari ribuan makanan.

-Buat perpustakaan makanan Anda sendiri, Anda dapat menggunakan perpustakaan umum kami atau membuat makanan Anda sendiri.

-Menyalin makanan di antara waktu makan Anda dengan mudah dan cepat.

-Pembaca barcode terintegrasi.

-Pembuatan resep

-Distribusi persentase kalori dari makanan Anda.

Keuntungan tambahan dari mode Plus:

-Mengurangi kebutuhan kalori dan makronutrien Anda, baik dalam persentase dan gram.

-Ekspor buku harian Anda dan rencana makan Anda ke PDF, dengan cara ini Anda dapat mencetak atau berbagi semua makanan Anda.

-Mengukur kemajuan Anda dari asupan kalori, karbohidrat, protein dan lemak.

-Distribusi persentase makronutrien dari makanan Anda.

-Lihat makanan apa saja yang memiliki lebih banyak kalori, makronutrien, dan mikronutrien dalam buku harian dan rencana makan Anda.

- Iklan gratis penuh.

Dukungan pribadi untuk semua pengguna, tulis kami jika Anda memiliki pertanyaan atau saran. Anda dapat menggunakan opsi kontak dalam aplikasi atau menulis langsung ke support@josmantek.com

Semua data yang disimpan oleh aplikasi direkam secara anonim dan aman dan dalam kasus apa pun tidak dibagikan kepada pihak ketiga.

Ketentuan: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html

Kebijakan privasi: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html