Build & Tone

Selamat datang di Build and Tone!

Build & Tone adalah aplikasi kesehatan dan kebugaran yang mengubah hidup, merumuskan semua yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan Anda di satu tempat. Unduh Build & Tone hari ini jika Anda menyukai 1000 yang lain, ingin bergabung dengan komunitas wanita berdaya yang berusaha membuat gaya hidup mereka lebih sehat dan bahagia.

Dikembangkan oleh Kate Taylor @taylorkayteee dengan lebih dari 1,1 Juta pengikut yang telah mengubah kehidupan ribuan wanita baik secara mental maupun fisik melalui panduannya.

Apakah tujuan Anda adalah untuk memeriahkan atau menghilangkan lemak, Build & Tone menyediakan rencana komprehensif yang dioptimalkan untuk kemajuan Anda.

Latihan di Rumah dan Gym:

Digunakan oleh orang-orang dari semua tingkat kebugaran, Build & Tone membuat program latihan yang dipersonalisasi yang disesuaikan dengan preferensi dan tujuan Anda. Aplikasi ini mencakup panduan rumah & gym, sehingga Anda dapat berolahraga di tempat yang paling nyaman bagi Anda.

Pelacakan berat dan pengulangan: Fitur pelacakan berat dan pengulangan untuk setiap set, memastikan kelebihan beban progresif, fasilitator utama kemajuan

Latihan rumahan berbasis waktu

Superset: Kumpulan super dan set piramida dibuat sederhana, karena kemajuan datang dari mendorong diri sendiri

Istirahat: Fitur waktu istirahat internal

Statistik Pasca Latihan: Lihat performa Anda di akhir setiap latihan, dan bagikan hasilnya dengan teman untuk membantu melacak perjalanan Anda!

Paket Makan:

Setelah beberapa pertanyaan singkat, Build & Tone akan merumuskan rencana makan yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan. Dengan menggunakan Perpustakaan Resep kami yang besar, Anda akan memiliki rencana makan yang dipersonalisasi untuk dipadukan dengan rencana olahraga Anda untuk mencapai tujuan Anda. Tidak merasakan makanan tertentu hari itu? Gunakan penukar makanan kami untuk memilih sesuatu yang Anda inginkan, atau tambahkan ke dalam makanan khusus Anda sendiri.

Panduan:

Langganan Build & Tone juga akan memberi Anda akses ke panduan latihan Kate Taylor yang ada, semuanya di satu tempat .. Anda juga akan mendapatkan akses ke buku nutrisi Kate; "Nutrisi: Semua yang Anda Butuhkan".

Berlangganan:

Mengunduh Build & Tone tidak dikenai biaya. Setelah mendaftar, pengguna harus memilih antara langganan bulanan, triwulanan, atau tahunan untuk mendapatkan akses penuh ke semua fitur yang disebutkan di atas dan banyak lagi!

* £ 12,99 setiap bulan - uji coba gratis 7 hari

* £ 32,99 setiap tiga bulan

* £ 99,99 setiap tahun

Langganan Anda akan berfungsi di seluruh perangkat Anda dan memperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan. Langganan dapat dikelola dan perpanjangan otomatis dimatikan setelah pembelian. Setelah dibeli, tidak ada pengembalian uang yang akan diberikan untuk bagian jangka waktu yang tidak terpakai.

Dengan membuat akun, Anda menyetujui Syarat dan Ketentuan, yang dapat ditemukan di: https://buildandtoneapp.com/terms-and-conditions/