Твой Тренер

Pelatihan binaraga dan kebugaran di gym dan di rumah. Diet, artikel, latihan

Saya telah membuat aplikasi kebugaran dan binaraga yang ramah pengguna dan fungsional dengan semua keterampilan saya sebagai pelatih dan atlet selama 20 tahun. Unduh dan lihat nilainya dalam praktik.

1. 200 program latihan siap pakai

Untuk pria dan wanita, di rumah dan di gym, untuk mendapatkan massa otot, untuk menurunkan berat badan, dan untuk meringankan beban. Untuk kebugaran dan binaraga.

2. 300 latihan dengan video

Saat ini, aplikasi berisi sekitar 230 latihan di gym dan di rumah. Semua latihan memiliki video lengkap (melalui internet) dan video pendek yang dapat Anda tonton tanpa akses internet.

3. 20 kalkulator kebugaran

Kalkulator untuk pemilihan latihan. nutrisi, nutrisi olahraga, berat peralatan, dan banyak lagi. Banyak dari kalkulator ini tidak ada duanya.

4. Buku Harian Latihan

Di mana Anda dapat mengedit latihan Anda dan bahkan menonton video latihan. Dalam hal ini, Anda dapat memasukkan hingga 6 program di buku harian.

5. 20 makanan siap pakai

Untuk menurunkan berat badan dan berat badan untuk kedua jenis kelamin. Diet diformulasikan oleh ahli gizi profesional kami. Termasuk analog dari piring dan pilihan ukuran porsi dengan akurasi gram.

6. Lebih dari 1000 artikel

Dari 30 penulis: pelatih, atlet, ahli gizi, dan dokter. Dengan foto dan video. Pada semua topik yang berkaitan dengan kebugaran dalam satu atau lain cara.

7. Dapat mengajukan pertanyaan

Ada kesempatan untuk menanyakan pertanyaan Anda kepada pelatih kami. Misalnya - MS dalam binaraga. Dan dapatkan jawaban yang memenuhi syarat melalui surat.

8. Pelatihan dan diet individu

Dimungkinkan untuk memesan kompleks pelatihan individu dan diet individu. Ini sudah dibayar.

9. Kalkulator unik "Trainer-Online"

Siapa yang akan membuat program hanya untuk Anda dan benar-benar gratis. Kalkulator menggunakan lebih dari 20 parameter Anda. Tidak ada analog di Rusia.

10. Aplikasi ini terus meningkat

Saya mendengarkan komentar dan keinginan Anda.

Aplikasi ini berisi semua kalkulator kebugaran dari situs tvoytrener.com. Lusinan latihan, diet, dan latihan siap pakai. Secara umum, ini adalah versi yang nyaman dari situs web Pelatih Anda di perangkat Android Anda. Gunakan untuk kesehatan Anda. Saya menunggu penilaian dan tanggapan Anda tentang aplikasi. Hormat kami, pemilik semua situs tvoytrener.com - Timko Ilya.