Haz Que Suceda Salud Integral

Your habits designing the future

NOTA IMPORTANTE: antes de descargar la aplicación, cerciórate de tener una cuenta registrada con HQS Salud Integral.

Desarrolla tu capacidad de Esfuerzo Sostenido para lograr tu propósito de vida y alcanzar resultados extraordinarios.

Tu camino al cambio para una vida por diseño inicia ahora, HQS Salud Integral te guía y acompaña día a día en el proceso de trasformación, a través del uso de las siguientes herramientas:

- Rastrea tus actividades físicas diarias con base en la rutina de entrenamiento asignado.

- Demostraciones de los ejercicios en animaciones en 3D.

- Rastrea el seguimiento de tu plan de alimentación sugerido.

- Rastrea el seguimiento de tu peso y otros parámetros corporales.

- Rastrea tus ciclos de sueño.

- Rastrea el consumo de tabaco

- Rastrea tus pausas de activación cerebral.

- Audios, vídeos y artículos sobre la metodología Haz Que Suceda para el desarrollo de Esfuerzo Sostenido.

- Ranking de logros

- Mas de 150 medallas por ganar.

Los WORKOUTS (rutinas de entrenamiento) te ayudan a crear hábitos saludables desde que inicias el día. Tus WORKOUTS los podrás realizar desde tu domicilio lo que te permitirá activar tu metabolismo y mantener tu cuerpo y mente en un estado de Propósito Consciente Vital (PCV), el poder que necesitas para enfrentar con éxito una desafiante jornada.