Plank Stopwatch Timer

chronomètre simple et minuterie conçu pour les exercices Plank. Cette application va certainement remplacer le chronomètre / minuterie de votre téléphone pour effectuer des exercices de planches.

Chronomètre: L'application parle le temps écoulé à l'intervalle spécifié. Exemple: « 5 secondes », « 10 secondes » .... 1 minute 30 secondes » et ainsi de suite jusqu'à l'arrêt.

Timer: L'application parle le temps restant à intervalles réguliers jusqu'à ce que la minuterie est terminée.

Pas besoin de regarder l'écran pour le moment. Laissez l'application vous dire le temps afin que vous puissiez vous concentrer sur vos muscles du tronc et de laisser aller de la « anxiété de temps ».