Next Step : cause et action

Next Step vous aide à transformer une erreur qui se répète, une distraction ou une habitude à changer en une cause claire et une petite action suivante.

Écrivez-le en trois étapes courtes — le problème, pourquoi il revient, l'action suivante — puis revenez voir ce que vous avez vraiment fait.

Ce que vous pouvez faire

• Noter en moins d'une minute : problème, raison, action suivante

• Voir vos actions non terminées sur l'écran Aujourd'hui

• Classer les notes dans des dossiers, avec étiquettes et recherche

• Faire le bilan de la semaine et partager le résumé en image

• Lancer des routines minutées (macros) avec rappels et voir leur déroulement

• Suivre vos propres chiffres : sommeil, études, sport

• Verrouiller l'app par code PIN ou biométrie

• Sauvegarder et restaurer vos notes dans un fichier

• Disponible en 27 langues, thèmes clair et sombre

Privé dès la conception

Pas de compte ni d'inscription. Vos notes restent sur votre appareil et le développeur ne les reçoit pas. L'app affiche des publicités via Google AdMob ; vous gérez vos choix de confidentialité publicitaire dans les Réglages.

Next Step est un outil de réflexion personnelle. Il ne fournit aucun conseil médical ou psychologique.