از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Yoga and Exercise Fitness را برای اندروید بگیرید
یوگا تمرینات کششی برای افزایش اندازه بدن، انعطاف پذیری کشش
این برنامه شامل موارد ضد استرس یوگا و آساناها است که به شما کمک می کند تا از استرس، افسردگی، ترس و اضطراب خلاص شوید. این برنامه خلق و خوی شما را بهبود می بخشد، سلامت شما را آرام می کند
این یوگا دنباله ای است که ایده آل برای یک بدن خسته و ذهن مشغول است. این ترتیب را امتحان کنید تا سیستم عصبی را آرام کنید و برخی از انرژی های بهداشتی را برطرف کنید زیرا اضطراب و استرس بر بدن را کاهش می دهد.
2 آرامش و تفکر با بهترین انتخاب است. یوگا تمرینات کششی برای حفظ سلامت خود و جلوگیری از آسیب ها بسیار مهم است، به ویژه هنگامی که شما بزرگتر می شوید.
تمرینات کششی یوگا می تواند طیف وسیعی از حرکت را افزایش دهد، گردش خون را افزایش دهد و ذهن شما را آرام کند تا از بیماری و تسکین استرس / یوگا جلوگیری کند
رویه های پایه کشش
1. یوگا تمرین کشش برای افزایش اندازه بدن
2. انعطاف پذیری کشش
3. یوگا برای انعطاف پذیری و تمرینات کشش یوگا
4. یوگا کشیدن قبل از راه رفتن و راه رفتن
مدت آموزش
Last updated on 30/11/2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
بارگذاری شده توسط
Khaled Walead
نیاز به اندروید
Android 4.0.3+
دسته بندی
گزارش
Yoga and Exercise Fitness
1.0.6 by Parmit Malik
30/11/2020