Sun-Day

روز آفتابی — ردیابی هوشمند میزان قرارگیری در معرض آفتاب و ویتامین D

روز آفتابی به شما کمک می‌کند تا بدون قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب، مقدار مناسبی از نور خورشید را برای ویتامین D سالم دریافت کنید.

🌞 جلسات آفتابی شخصی‌سازی‌شده

نوع پوست، سن و لباس خود را وارد کنید، و روز آفتابی توصیه می‌کند که چه زمانی و چه مدت در مکان خود در معرض آفتاب باشید. داده‌های UV در زمان واقعی به شما امکان می‌دهد یک جلسه را شروع کنید و میزان ویتامین D سنتز شده خود را پیگیری کنید.

⏱️ تایمر سوختگی

تایمر سوختگی بر اساس پروفایل شما تخمین می‌زند که چه زمانی ممکن است شروع به سوختگی کنید. قبل از قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب، هشدار دریافت کنید و از پوست خود محافظت کنید.

📊 داده‌های خورشیدی شما

تاریخچه جلسات آفتابی، روند ویتامین D و پیشرفت در طول زمان را مشاهده کنید. پیش‌بینی‌ها را ببینید و در مورد بهترین پنجره‌های UV برنامه‌ریزی کنید.

❤️ ادغام سلامت

روز آفتابی می‌تواند سنتز ویتامین D را با Apple Health (iOS) همگام‌سازی کند تا بتوانید میزان قرارگیری در معرض آفتاب خود را در داده‌های سلامتی خود مشاهده کنید.

🏆 با انگیزه بمانید

چالش‌ها، دستاوردها و موفقیت‌های روزانه، قرار گرفتن در معرض آفتاب را به یک عادت ساده و جذاب تبدیل می‌کند.

ویژگی‌ها

شاخص UV در لحظه از موقعیت مکانی شما

زمان سوختگی و تخمین ویتامین D شخصی‌سازی‌شده

پیش‌بینی و بهترین زمان توصیه‌شده

تاریخچه و خروجی جلسات

حالت تاریک

چالش‌ها و دستاوردهای روزانه

ایمنی شما در اولویت است

Sun Day از دستورالعمل‌های مقامات بهداشتی برای ویتامین D و قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش استفاده می‌کند. این برنامه جایگزین توصیه‌های پزشکی نمی‌شود. همیشه توصیه‌های پزشک خود را دنبال کنید و در صورت نیاز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

Sun Day را دانلود کنید و یک روال سالم‌تر برای آفتاب گرفتن ایجاد کنید.