Stretch

عضلات کشش شما هرگز نمی دانستند شما قبل از حال!

به کشش تناسب اندام خوش آمدید، این برنامه به شما بیش از 17 راه مختلف برای کشش بدن خود را نشان می دهد و برای هر دو مردان و زنان! بهترین قسمت در مورد این برنامه این است که شما اصلا به زندگی یک سبک زندگی فعال برای استفاده از این برنامه است. اگر شما به دنبال برای دریافت مناسب و در شکل، تناسب اندام کشش یک آغاز بسیار خوبی است. انجام این امتداد قبل و بعد از هر تمرین و یا اگر شما احساس سختی در مناطق متعدد بدن خود را. مردان و زنان در حال حاضر دوست هنگ تناسب اندام ما و این یکی می شود هیچ تفاوتی ندارد. بهداشت مهم است و به همین دلیل است که ما در میزان اطلاعات ما به شما کم نیست!

ما در حال حاضر دستور العمل های روزانه به برنامه اضافه شده است. هر روز شما یک دستور جدید سالم برای شما را به خواندن در مورد و نظر. هر دستور غذا همراه با دستورالعمل ها و تمام مواد تشکیل دهنده شما نیاز به ایجاد دستور غذا. دستور العمل های درست مثل یک علاوه بر خوبی برای برنامه به نظر می رسید.

ما نیز به شما اطلاعات مهم کشش شامل زمان بندی، اهمیت کشش و بیشتر! سلامت، تناسب اندام = شادی. مردان و زنان بیش از آنچه که ما باید به ارائه شادی و شما نیز هست.

این برنامه به شما می دهد اطلاعات شگفت انگیز شما باید برای جلوگیری از عضلات پاره تند و زننده. ما نیز به شما کشش روال شما می توانید انجام دهید و روزانه دنبال کنید. آیا می خواهید یک شرح هر یک از کشش قبل از شما آن را انجام دهد؟ مشکلی نیست شما که به عنوان خوبی را دریافت کنید!

آیا سفتی در پشت و یا پاهای خود را. شما به جای حق آمده است. مردان و زنان در تمام سنین می توانید این برنامه به کشش عضلات استفاده

تناسب اندام، سلامت، ورزش تمام کلمات مورد استفاده در جامعه امروز که یک زندگی سالم و طولانی اثر می گذارند. به زندگی می کنند شیوه زندگی شما باید مطلع شود. شما می توانید فقط هر کسی اعتماد نمی کند، برنامه ما است که توسط یک مربی شخصی است که اجرا می شود مردانه خود و زنان مرکز تناسب اندام در تورنتو، کانادا تایید شده است. ما به شما آموزش سخت طوری که شما احساس همه را کشیده و آماده برای تمرین خود را.

سعی کنید این برنامه روزانه بیش از حد در حفظ و در رژیم تناسب اندام خود را. انجام این امور روزمره نیز با احساس کلی خود را از آرامش و امتداد عضلات روزانه خود را کمک خواهد کرد. روزانه کلیدی است، روزانه به شما کمک خواهد موفق شود.

این نسخه برای مردان و زنان شامل:

بیش از 17 امتداد های مختلف و منحصر به فرد برای خود را گردن، پشت، پاها، بازوها، سینه، شانه و بیشتر.

روال -Stretch به دنبال برای قسمت های مختلف بدن خود را

-Information در مورد قوانین کشش! زمان بندی اهمیت و مقدمه به همین دلیل کشش بسیار مهم است.

آیا می خواهید اطلاعات بیشتر؟

حرفه ای شدن. نسخه حرفه ای به شما می دهد خیلی بیشتر!

- بیش از 25 امتداد

- بسیاری از روال کشش بیشتر

- اطلاعات کشش بیشتر

و بهترین بخش این است، آن را تنها یک جفتک است. برای کمتر از یک قهوه شما می توانید در راه خود را به یک زندگی استرس بیشتری را از طریق کشش باشد. آموزش منظم و بدون کشش می تواند به یک احساس دائمی از تنش در بدن شما، از دست دادن انرژی، احساس خستگی و همچنین عضلات و درد مفاصل منجر شود.