گام شمار - ردیاب تناسب اندام

گام‌شمار – پدومتر با استفاده از حسگر داخلی گوشی تعداد قدم‌های شما را محاسبه می‌کند. ردیاب قدم‌ها میزان کالری مصرف‌شده، مدت زمان پیاده‌روی و سایر داده‌ها را ثبت می‌کند. تمامی این اطلاعات در قالب نمودارهای دقیق در برنامه نمایش داده می‌شود.

با اپلیکیشن فیتنس 트래کر مخصوص اندروید، تنها با زدن دکمه شروع، شمارش قدم‌ها آغاز می‌شود. حتی زمانی که صفحه گوشی قفل باشد یا گوشی در دست، جیب، کیف یا بازوبند قرار داشته باشد، همچنان قدم‌های شما را ثبت می‌کند. تمام قابلیت‌های پدومتر آزاد هستند و هیچ نیازی به ایجاد حساب کاربری یا ورود نیست؛ بدون لاگین می‌توانید از تمام امکانات استفاده کنید.

گام‌شمار – پدومتر

قابلیت ردیاب قدم‌ها / ردیاب پیاده‌روی قدم‌های شما، مسافت طی‌شده و مدت زمان ورزش را با دقت ثبت می‌کند. این برنامه به شما کمک می‌کند پیشرفت ورزشی خود را بسنجید، اهداف پیاده‌روی تعیین کنید و در طول روز فعال بمانید. همه چیز به‌صورت لحظه‌ای و دقیق ثبت می‌شود.

نمودار گزارش

نمودار گزارش در اپلیکیشن گام‌شمار به شما امکان می‌دهد آمار پیاده‌روی و کالری مصرف‌شده را به‌راحتی مشاهده کنید. می‌توانید گزارش‌های روزانه، هفتگی و ماهانه خود را بررسی کنید.

ردیاب تناسب اندام

اپلیکیشن ردیاب تناسب اندام با ردیابی ورزش، کالری سوزی، میزان مصرف آب، قدم زدن و موارد دیگر به شما کمک می‌کند تا سبک زندگی سالمی داشته باشید. اپلیکیشن‌های ردیاب تناسب اندام به شما کمک می‌کنند تا فعال بمانید، وزن کم کنید و تناسب اندام خود را حفظ کنید.

مانیتور ضربان قلب

اندازه‌گیری ضربان قلب در اپلیکیشن گام‌شمار به کاربران این امکان را می‌دهد که به راحتی ضربان قلب خود را کنترل کنند. این ابزار هوشمند، آن را برای ردیابی تناسب اندام، نظارت بر استرس و حفظ سبک زندگی سالم ایده‌آل می‌کند.

تست فشار خون

قابلیت ثبت فشار خون در این برنامه به شما کمک می‌کند وضعیت سلامت قلب خود را پایش کنید. می‌توانید نتایج فشار خون را ثبت کرده و روند تغییرات آن را در طول زمان مشاهده کنید.

ردیاب آب

ویژگی ردیاب آب (Water Intake Tracker) با ثبت میزان آب مصرفی روزانه و ارسال یادآور، به شما کمک می‌کند همیشه هیدراته بمانید. می‌توانید هدف روزانه تعیین کرده، هر لیوان آب را ثبت کنید و پیشرفت خود را در طول روز ببینید.

پدومتر ساده و کاربردی

این برنامه قدم‌های شما را ثبت می‌کند و امکان توقف، ادامه، یا ریست شمارش قدم‌ها را در اختیار شما می‌گذارد. گزارش قدم‌های روزانه به‌موقع نمایش داده می‌شود و حتی می‌توانید تعداد قدم‌های لحظه‌ای خود را از نوار اعلان مشاهده کنید.

نکات مهم

.برای دقت بیشتر در شمارش قدم‌ها، اطلاعات واردشده در صفحه تنظیمات باید صحیح باشد -

.می‌توانید حساسیت شمارش قدم‌ها را تنظیم کنید تا عملکرد برنامه دقیق‌تر شود -

.برخی گوشی‌ها به دلیل حالت ذخیره انرژی ممکن است هنگام قفل بودن صفحه قدم‌ها را ثبت نکنند -

.نسخه‌های قدیمی‌تر گوشی‌ها ممکن است هنگام قفل بودن صفحه توانایی شمارش قدم‌ها را نداشته باشند -

سلب مسئولیت:

این برنامه فقط برای اهداف عمومی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است. مقادیر ضربان قلب و فشار خون، در صورت نمایش، تخمینی هستند و ممکن است دقیق نباشند. این برنامه یک دستگاه پزشکی نیست و نباید برای تشخیص، درمان یا تصمیم‌گیری پزشکی استفاده شود. همیشه برای مشاوره پزشکی با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.