SRVO

SRVO یک برنامه تمرین وزنه است که به شما کمک می کند تا در هر زمان و هر مکان تمرینات قدرتی خود را ثبت کنید، پیگیری کنید و بهبود بخشید.

ویژگی های کلیدی SRVO عبارتند از:

تاریخچه تمرین با وزنه در حال حرکت - جلسات تمرین قدرتی خود را به راحتی در برنامه SRVO ثبت و مشاهده کنید

به خلاصه های عمیق ست ها، تکرارها و پیشرفت خود در طول زمان دسترسی داشته باشید

سوابق شخصی را ردیابی کنید و بر دستاوردهای خود نظارت کنید تا انگیزه خود را حفظ کنید

برای همگام سازی تمرینات قدرتی و ثبت داده های عملکرد با Health Connect ادغام می شود