جایگزین های برتر PushUp Time - App Blocker برای Android
بهترین اپلیکیشن‌های مشابه PushUp Time - App Blocker ساخته AZ Screen Recorder را کشف کنید. این پیشنهادات که توسط تیم تحریریه APKPure و بر اساس ویژگی‌های برنامه، قابلیت استفاده و بازخورد کاربران گردآوری شده‌اند، عملکرد قابل اعتماد و تجربه کاربری عالی را تضمین می‌کنند. بهترین جایگزین‌های PushUp Time - App Blocker را بررسی کنید و برنامه مناسب برای نیازهای روزمره خود را پیدا کنید.
-
با این برنامه ساده، شنا، پیشرفت و اهداف تناسب اندام خود را پیگیری کنید -
0 بررسی ها99.0 MBSize04/09/2026تاریخ بروزرسانی
زمان PushUp: مسدود کردن برنامه‌ها و تمرکز. با تناسب اندام و تمرینات روزانه، زمان استفاده از صفحه نمایش را افزایش دهید
-
شمارنده و ردیاب شنا: تعداد تکرارها را ثبت کنید، رکورد بزنید، در چالش ۳۶۵ روزه شرکت کنید
-
تمرین در خانه، بدون تجهیزات: ۱۰۰ حرکت شنا، دراز نشست، پلانک و دیپ فقط در ۶ هفته
-
تمرین تناسب اندام قفسه سینه را در خانه آموزش دهید. در یک برنامه 30 روزه نتیجه بگیرید.
-
0 بررسی ها36.5 MBSize11/06/2026تاریخ بروزرسانی
چالش نهایی محدودیت زمانی استفاده از صفحه نمایش. برای باز کردن قفل برنامه‌ها، شنا سوئدی انجام دهید!
-
0 بررسی ها95.6 MBSize31/10/2026تاریخ بروزرسانی
برای اینکه زمان بیشتری روی صفحه نمایش داشته باشید، شنا سوئدی انجام دهید. برنامه‌های حواس‌پرت‌کن را مسدود کنید و تعداد دفعات استفاده از دستگاه را پیگیری کنید.
-
1 بررسی ها8.8 MBSize07/09/2026تاریخ بروزرسانی
عضلات را بدست آورید ، با تمرین خانگی نهایی ما قدرت و استقامت خود را افزایش دهید!
-
Dr. Waheed Elsisi
-
Push Ups! Ready? Finish this challenge and show your strength to everyone.
-
طرح آموزش، تغذیه و بیشتر، به از بین بردن سلولیت
-
برنامه‌های حواس‌پرت‌کن را قفل کنید. برای باز کردن قفل آنها، شنا سوئدی یا اسکات انجام دهید. زمان استفاده از صفحه نمایش را افزایش دهید.
-
0 بررسی ها44.4 MBSize25/10/2026تاریخ بروزرسانی
مسدودکننده‌ی اپلیکیشن‌های ورزشی رایگان: برای افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش، شنا سوئدی انجام دهید. نه دوربین، نه هوش مصنوعی.
-
تیک تاک و اینستاگرام را بلاک کنید. برای جبران زمان استفاده از صفحه نمایش، شنا سوئدی یا اسکات انجام دهید.
-
تمرین، قوی تر می شوند!
-
بازی Push-up با نبردهای آنلاین، کراس‌پلی، مبارزه با غول‌ها و شمارشگر تکرار توسط هوش مصنوعی
-
1 بررسی ها96.4 MBSize27/08/2026تاریخ بروزرسانی
تمرین برای Abs، Core & Back - تمام وزن بدن برای مردان و زنان.
-
3 بررسی ها106.4 MBSize27/10/2026تاریخ بروزرسانی
تمرینات خانگی برای تمام سطوح بدون نیاز به سالن بدنسازی و تجهیزات
-
برنامه ریزی برای تمرینات سینه با تمرکز بر سینه، اضافه کردن ثبات و استحکام و حجم
-
ساخت یک قفسه سینه بزرگ و سلاح با آموزش از 0 تا 100 pushups در 10 هفته
پیش ثبت نام
با کلیک کردن روی دکمه پیش‌ثبت‌نام، می‌خواهید برای برنامه‌های آینده در APKPure Mobile App Store پیش‌ثبت‌نام کنید. پیش ثبت نام به این معنی است که وقتی برنامه منتشر شد، یک اعلان در دستگاه خود دریافت خواهید کرد.
