جایگزین های برتر Push-ups برای Android
بهترین اپلیکیشنهای مشابه Push-ups ساخته PanSoft را کشف کنید. این پیشنهادات که توسط تیم تحریریه APKPure و بر اساس ویژگیهای برنامه، قابلیت استفاده و بازخورد کاربران گردآوری شدهاند، عملکرد قابل اعتماد و تجربه کاربری عالی را تضمین میکنند. بهترین جایگزینهای Push-ups را بررسی کنید و برنامه مناسب برای نیازهای روزمره خود را پیدا کنید.
-
مربی شخصی شما برای تمرینات خانگی -
برنامه ای که تحرک شما را با روال های 100٪ شخصی سازی شده آزمایش و بهبود می بخشد.
-
برنامه ورزشی با دمبل برای عضله سازی سریع در خانه
-
صفحه اصلی تمرینات و آموزش وزن بدن است. صفحه اصلی تمرین برنامه برای مردان و زنان
-
ترینر تمرین. شما می توانید 50 Pullups ها را انجام دهید!
-
تمرینات و برنامه های تمرینی استریت ورکوت، کراس فیت و بدنسازی...
-
100 فشار ، 200 نشستن ، 20 حرکت پرش ، 10 دقیقه تخته تنها در 6 هفته
-
مجله سلامت روان و سپاسگزاری اپلیکیشن ژورنال نویسی اضطراب و فکر
-
0 بررسی ها15.2 MBSize12/01/2026تاریخ بروزرسانی
برنامه تمرینی با دمبل برای ساخت عضله و توده در خانه برای مبتدیان.
-
1 بررسی ها7.7 MBSize22/12/2025تاریخ بروزرسانی
به دست آوردن عضلات، افزایش قدرت و استقامت. در 7 روز نتیجه بگیرید!
-
تمرین را برای همه فشار دهید - برای زنان و مردان چالش بکشید
-
نوت بوک تمرینی برای انواع تمرینات قدرتی
-
با استفاده از یک برنامه ثابت، شما قادر خواهید بود برای تکمیل 100 pushups در 8 هفته!
-
پلانک سفارشی و تایمر تمرین اصلی با چالش - عالی برای تمرین عضلات شکم!
-
ویترین غذای سبک زندگی سالم با ایدئولوژی و خاطرات غذایی
-
تایمر برای تمرین با فاصله طبق پروتکل TABATA با موسیقی و شمارش معکوس
-
بهبود بدن خود را با فشار یو پی اس Zeopoxa. آموزش از 0 تا 200 فشار یو پی اس.
-
بدن کامل تمرینات با کتل بل - به تمرینات قوی تر
-
0 بررسی ها4.7 MBSize31/12/2025تاریخ بروزرسانی
مربی شخصی، مربی دویدن تا 5K. همین حالا دویدن را شروع کنید و یک دونده حرفه ای شوید
-
دفترچه یادگیری مناسب برای کلاس ها در سالن و خانه. زمان سنج ، اندازه گیری ، تقویم.
پیش ثبت نام
با کلیک کردن روی دکمه پیشثبتنام، میخواهید برای برنامههای آینده در APKPure Mobile App Store پیشثبتنام کنید. پیش ثبت نام به این معنی است که وقتی برنامه منتشر شد، یک اعلان در دستگاه خود دریافت خواهید کرد.
