Push Ups | Exercises | Counter

با استفاده از سنسور پروکسیمتری گوشی خود و یا صفحه نمایش لمسی به صورت رایگان فشار دهید.

Push-up های خود را با سنسور مجاورت گوشی ذخیره کنید.

پیگیری تجربیات خود را با گرافیک و آمار دنبال کنید. پیگیری تمرینات Push-up خود را با گرافیک و آمار دنبال کنید. زنگ Push-up را برای فواصل زمانی مشخص تنظیم کنید. شما می توانید داده های ورزشی خود را به صورت دستی هر زمان که بخواهید ذخیره کنید. در حین انجام تمرینات می توانید از سنسور مجاورت یا صفحه نمایش با توجه به نیازهای خود استفاده کنید. برنامه Push-up می تواند در طول روند کار / بدنسازی با انگیزه باور نکردنی آن به شما کمک کند.

* تمرینات آموزشی

* عضله

* برنامه آموزش برای مردان

* فشار برای قفسه سینه

* فشار دهید

* حسگر مجاورت

* آموزش پستان برای زنان

* آموزش بدنسازی

* چه عضلات انجام فشارهای بالا کار می کند؟

* رد کردن فشار

* آموزش پیمایش

* تمرینات با حداکثر سرعت دویدن

* روش تمرین تناسب اندام