PulseTimer: HIIT & Tabata

CODEENSIS LTD

به زودی
Update date
Everyone
Android OS

دانلود APK

از برنامه APKPure استفاده کنیدنسخه قدیمی APK PulseTimer: HIIT & Tabata را برای اندروید بگیرید

دانلود

درباره‌ی PulseTimer: HIIT & Tabata

تایمر با اولین صدا برای تمرینات تاباتا، HIIT، بوکس و دویدن اینتروال.

PulseTimer یک تایمر اینتروال تمیز برای Tabata، HIIT، بوکس، اینتروال‌های دویدن، EMOM، AMRAP، تمرین مداری و تمرین‌های سفارشی است.

تمرین را با یک ضربه شروع کنید، نشانه‌های صوتی واضح را دنبال کنید و تمرکز خود را روی تمرین حفظ کنید. PulseTimer برای افرادی ساخته شده است که یک تایمر تمرین قابل اعتماد می‌خواهند که خواندن، شنیدن آن آسان و شروع سریعی داشته باشد.

آموزش با صدا

PulseTimer به شما کمک می‌کند بدون خیره شدن به تلفن خود تمرین کنید. حالت صدای متناسب با تمرین خود را انتخاب کنید:

• مربی صوتی برای فواصل هدایت‌شده

• زنگ بوکس برای تمرین راند

• حالت موسیقی مناسب برای تمرینات با موسیقی

• لمس بی‌صدا وقتی می‌خواهید صدایی نباشد

تایمر تمرین بزرگ

صفحه تایمر فعال برای حرکت طراحی شده است:

• اعداد شمارش معکوس بزرگ

• حالت‌های کار و استراحت را پاک کنید

• مراحل فاصله زمانی با کدگذاری رنگی

• پیش‌نمایش فاصله زمانی بعدی

• پیشرفت راند

• کنترل‌های مکث، پرش و توقف

• قفل کنترل برای تمرینات

تاباتا، HIIT، بوکس و موارد دیگر

از PulseTimer برای بسیاری از سبک‌های تمرینی استفاده کنید:

• تایمر تاباتا: 20 ثانیه کار، 10 ثانیه استراحت

• تایمر HIIT برای تمرینات مداری

• تایمر بوکس و تایمر راند MMA

• تایمر فاصله زمانی دویدن

• تایمر دویدن/پیاده‌روی

• تایمر EMOM

• تایمر AMRAP

• تایمر تمرین باشگاهی

• تایمر تحرک و کشش

• تایمر فاصله زمانی سفارشی

روال‌های سفارشی

ایجاد روال‌هایی که با نحوه تمرین شما مطابقت دارند:

• تنظیم مدت زمان تمرین

• تنظیم مدت زمان استراحت

• انتخاب راندها

• اضافه کردن گرم کردن و سرد کردن

• انتخاب حالت صدای خود

• ذخیره روتین‌ها برای بعد

• شروع فوری

چرا پالسی تایمر؟

پالس تایمر طوری ساخته شده است که ساده، متمرکز و قابل اعتماد باشد. بدون شلوغی. بدون فید اجتماعی. بدون کتابخانه تمرین پیچیده. فقط یک تایمر اینتروال سریع و قدرتمند برای تمرین واقعی.

از آن در خانه، باشگاه، پیست، در طول راندهای بوکس یا هر جایی که به زمان‌بندی اینتروال واضح نیاز دارید، استفاده کنید.

پالس تایمر برای موارد زیر ایده‌آل است:

• تمرینات تاباتا

• تمرین HIIT

• راندهای بوکس و MMA

• فواصل دویدن

• تمرین مداری

• تمرینات EMOM

• تمرینات AMRAP

• حرکات کششی و تحرک

• تمرینات خانگی

• جلسات باشگاه