NutriMate

ردیاب روزه: کاهش وزن بدون رژیم. تایمر ناشتا متناوب ساده.

سفر روزه متناوب خود را با NutriMate آغاز کنید، یک ردیاب روزه بصری و موثر که برای بهبود سلامتی و تغذیه آگاهانه شما طراحی شده است.

با استفاده از ردیاب روزه متناوب، می‌توانید فواید بی‌شماری را تجربه کنید - از میان‌وعده‌های ناسالم خودداری کنید و رژیم‌های معمولی را امتحان کنید، عادات تغذیه‌ای سالم ایجاد کنید، متابولیسم بهتری داشته باشید، و موارد دیگر. شما می توانید بدون رژیم غذایی، کالری شماری و ورزش شدید به اهداف کاهش وزن خود برسید.

تمام ویژگی های NUTRIMATE را کشف کنید

ردیاب ساده روزه

دوره های روزه داری خود را بدون زحمت کنترل و مدیریت کنید.

برنامه های متعدد روزه داری

از میان طیف وسیعی از برنامه های رژیم غذایی ناشتا که برای افراد مبتدی و با تجربه رژیم غذایی مناسب است، انتخاب کنید. برنامه های رژیم غذایی ما با اولویت ها و اهداف شما مطابقت دارد - شروع آسان، 16:8، OMAD، رژیم جنگجو، و موارد دیگر. همچنین، می توانید یک برنامه دستی سفارشی ایجاد کنید که کاملاً در روال روزانه شما جای می گیرد.

مانیتور وضعیت بدن

مراحل کلیدی را در تایمر ناشتا متناوب شما شناسایی و ردیابی می کند. آنچه در بدن شما در طول روزه داری اتفاق می افتد را درک کنید.

برنامه ریز غذا

وعده های غذایی خود را طوری برنامه ریزی کنید که در کاهش وزن موفق تر شوید. با برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی آسان برای استفاده، همیشه وعده‌های غذایی سالم و رضایت‌بخشی در دسترس خواهید داشت و به خوردن غذاهای فرآوری‌شده متوسل نخواهید شد.

ردیاب پیشرفت

کاهش وزن یک هدف مشترک برای بسیاری از کسانی است که از ردیاب های متناوب روزه استفاده می کنند. آمار روزه داری مانند مدت و دفعات روزه های خود را دریافت کنید. پیشرفت وزن خود را زیر نظر داشته باشید و موفقیت های رژیم روزه خود را در طول مسیر جشن بگیرید.

ردیاب خلق و خو

ارتباط بین روزه گرفتن، کاهش وزن و سلامت عاطفی خود را با ردیاب خلق و خوی ما مشاهده کنید. الگوهایی را کشف کنید که به سلامت کلی ذهنی و عاطفی شما کمک می کنند.

با این ردیاب ساده روزه داری، می توانید سبک زندگی سالم تری را در پیش بگیرید. با رژیم های غذایی نامتعادل و کنترل وعده خداحافظی کنید. تایمر روزه متناوب ما شما را در مسیر نگه می دارد و به شما امکان می دهد روزه های خود را ردیابی کنید و به اهداف کاهش وزن خود برسید. با تقویت سلامتی، بهبود تغذیه و باز کردن نسخه بهتری از خود، قدرت رژیم روزه‌داری را کشف کنید. وقت آن رسیده است که ردیاب روزه متناوب NutriMate را بخشی از زندگی خود کنید!