Interval Timer - Simple Workou

آسان برای استفاده از تایمر فاصله زمانی برای تمرین خود. حتی اگر صفحه تلفن خاموش باشد کار می کند

این یک تایمر بسیار ساده برای کمک به شما در انجام تمرینات خود است ، مانند

training تمرین قدرت / تمرین وزنه برداری که به زمان استراحت خاص بین مجموعه نیاز دارد

exercise تمرین HIIT

👉 تمرین Tabata

👉 تمرین قلبی فاصله ای

FYI ، من تقریباً روزانه از این برنامه برای تمرین خود استفاده می کنم و نکته مورد علاقه من این است که:

1. بر روی هدفون ، ترجیحا بی سیم ، قرار دهید

2. موسیقی خوش ذوق پخش کنید

3. روشن کنید مزاحم نشوید ، بنابراین هیچ تماس / گپ زدن باعث اختلال در ورزش من نخواهد شد

4- تایمر تمرین را شروع کنید

5. سپس صفحه تلفن من را قفل / خاموش کنید

و .. Voilà! لذت بردن از جلسه تمرین مولد رایگان مزاحم

اما غیر از آن ، این مواردی است که شما درباره این برنامه دوست دارید:

fl بی عیب و نقص با هر نوع هدفون ، جوانه های گوش ، هدست ، هدست بلوتوث کار می کند ، شما آن را نامگذاری می کنید.

while با استفاده از این برنامه در حالی که صفحه تلفن شما خاموش / قفل شده است ، عمر باتری گرانبها را برای شما ذخیره می کند

just می توانید مکث کنید و تمرین خود را از پانل اعلان مکث کرده و از سر بگیرید ، درست همانطور که در آن برنامه موسیقی محبوب انجام دادید

last آخرین زمان سنج تمرین خود را به خاطر بسپارید ، بنابراین فقط باید 1 تمرین را برای تمرین بعدی خود ضربه بزنید

working حتی اگر از هر برنامه موسیقی برای انتخاب ضرب و شتم تمرین مورد علاقه خود استفاده می کنید ، همچنان کار می کند