از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Daily Workouts - No Equipment را برای اندروید بگیرید
روزانه چند دقیقه وقت بگذارید تا وزن خود را کاهش داده و به طور موثری در خانه بمانید
روزانه چند دقیقه وقت بگذارید تا وزن خود را کاهش داده و به طور موثری با تمرینات خانه خود سازگار شوید.
به تجهیزات دیگری نیازی ندارید ، فقط کافی است از وزن بدن خود برای تمرین در خانه استفاده کنید.
با این تمرینات تناسب اندام شروع به بهبود تناسب اندام و سلامتی کنید و شکل و شمایل مشخصی را که همیشه با این روال ورزشی می خواستید ، برای بهبود تناسب اندام شکل دهید.
- 10 تمرین با طرح کلی
- 3 سطح دشواری
- یادآوری تمرین خود را سفارشی کنید
- تقویم هوشمند فعالیت شما را ردیابی می کند
- تمرینات تصادفی و سفارشی
- امکان مکث تمرین و پرش به تمرین بعدی یا قبلی
- انیمیشن GIF که نحوه انجام هر تمرین را نشان می دهد
- محاسبه BMI
- با دوستان خود در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید
جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.0.1
Last updated on 15/06/2021
No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.
Start to improve fitness and health with this fitness exercises and get in shape, defined figure you’ve always wanted with this exercise routine, designed to improve fitness.
بارگذاری ترجمه...
Daily Workouts - No Equipment
1.0.1 by Kallavi Apps
15/06/2021