AZEOO

برنامه تمرینی، برنامه تمرینی در خانه / باشگاه + برنامه تغذیه

AZEOO موثرترین و بهینه ترین برنامه کاربردی است که برنامه تمرینات بدنسازی، برنامه تمرین متقاطع و مربیگری تناسب اندام را ترکیب می کند.

آیا می خواهید وزن کم کنید، عضله بسازید 💪 یا به سادگی تناسب اندام 🍏؟

صرف نظر از سطح شما، برنامه تمرین با وزنه شما با عملکرد و اهداف شخصی شما سازگار است. تمرینات ما بر قدرت، استقامت و تحرک، با رعایت آسان نکات ورزشی و تغذیه تمرکز دارد.

AZEOO بسیار بیشتر از یک برنامه کاربردی است، همچنین یک جامعه عالی متشکل از هزاران ورزشکار است که از طریق شبکه اجتماعی ما در هر جلسه تمرینی از شما حمایت می کنند!

مانند یک مربی ورزشی واقعی، AZEOO شما را همراهی می کند تا یک برنامه تمرینی و تمرینی در خانه یا باشگاه داشته باشید که به شما اجازه می دهد بهترین نسخه خودتان شوید.

آیا برای رسیدن به اهداف خود و فراتر از محدودیت های خود آماده اید؟ تحول خود را تا فردا به تعویق نیندازید، اکنون به AZEOO بپیوندید!

از محدودیت های خود فراتر بروید

- داشتن شکم صاف، در حال رشد سینه؟ برنامه های تمرینی قدرت و افزایش وزن، کاهش وزن و برنامه های بدن خود را مجسمه سازی کنید که به طور خاص برای دستیابی به اهداف شما طراحی شده اند!

- داشتن گلوت های منحنی؟ کاهش وزن؟ افزایش توده عضلانی؟ AZEOO شما را راهنمایی می کند: توضیحاتی در مورد تمرینات تمرین با وزنه که باید انجام شود، تعداد تکرارهایی که باید انجام دهید، باری که باید استفاده کنید و زمان استراحتی که باید انجام دهید.

- عضلات سرینی و شکم، تمرینات شکم بازو یا پشت؟ گروه عضلانی را برای کار با بیش از 50 تمرین ورزشی که برای یک تمرین اختصاصی طراحی شده اند، انتخاب کنید!

- حرکات مورد علاقه خود مانند پرس سینه، اسکوات یا تمرینات شکم را بهبود بخشید؟ بیش از 500 ویدیو از تمرینات و کراس فیت که برای تمرینی آسان، بهینه و ایمن، گام به گام شرح داده شده است.

- علاقه مند به کراس فیت؟ صدها WOD را پیدا کنید، به نبردهای بین ورزشکاران بپیوندید و غیرقابل توقف شوید

- طرح بدنسازی، کراس فیت و تناسب اندام خود را با ویرایشگر برنامه Workouts ما ایجاد کنید و آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید 👍!

مربيگري ورزشي / تناسب اندام شما در هر زمان

- با دسترسی به آمار برنامه تمرینی و تمرینی خود در خانه یا باشگاه، پیشرفت خود را تجزیه و تحلیل کنید.

- رکوردهای شخصی خود را بشکنید.

- آموزش خود را پیگیری کنید

تمرینات (500+) و بدنسازی / تمرینات متقابل / برنامه های تناسب اندام مانند:

را دریافت کنید

- پاها را فشار دهید

- تمام قد

- نیم تنه

- حداقل تجهیزات

- عضله سازی

- کاهش وزن

- بدن خود را مجسمه سازی کنید

- آموزش حجم آلمانی

- آموزش حجم آلمانی بهینه شده است

- تشدید قفسه سینه

- تشدید پشت

- تشدید تسلیحات

- تشدید شانه ها

- 30 روز چالش آموزشی بدون هیچ تجهیزاتی!

با هم، بیایید با انگیزه بمانیم!

- با ورزشکارانی ملاقات کنید و تمرین کنید که هدفی مشابه شما دارند.

- چالش های تناسب اندام بلندپروازانه تری را برای خود تنظیم کنید. از حد خود فراتر بروید!

- آموزش و دستاوردهای خود را آزادانه به اشتراک بگذارید.

- تشویق و تشویق هزاران ورزشکار.

- به پیشرفت خود افتخار کنید: عکس های قبل / بعد خود را به اشتراک بگذارید تا به منبع واقعی الهام تبدیل شوید!

با باشگاه بدنسازی خود در ارتباط بمانید!

- از آخرین اخبار باشگاه بدنسازی خود در زمان واقعی مطلع شوید.

- اجازه دهید توسط مربی ورزشی خود هدایت شوید که تکامل شما را گام به گام در برنامه بدنسازی دنبال می کند.

از هم اکنون به ما بپیوندید!

💪🍏

و تحول خود را با برنامه AZEOO شروع کنید! 👍💪💪

شرایط : https://azeoo.com/en/general-terms-and-conditions-of-use-athlete

حریم خصوصی: https://azeoo.com/en/privacy