Yoga para niños

Yoga Poses para niños que se puede hacer en cualquier lugar

Cada pose y se ilustra, el entrenamiento del yoga de los cabritos ayuda relajar, aptitud, enfocándose, y desarrollando la autonomía de los niños.

Este curso de yoga está diseñado específicamente para los niños. Como padres, el yoga es un buen regalo que puede dar a sus hijos: plantea aquí promover la fuerza física porque los niños aprenden a usar todos sus músculos de nuevas maneras. Si una pose se hace de pie, sentado o acostado, cada uno puede desafiar a varios grupos musculares, mientras que ayuda a un niño a ser consciente de su cuerpo y cómo funciona de manera eficiente.

La aplicación Kids Yoga Training proporciona un ambiente seguro para que los niños aprendan rutinas de ejercicios populares, construyen confianza y se pueden hacer en cualquier momento, día o noche, lluvia o brillo. Los niños sanos, físicamente activos también son más propensos a estar académicamente motivados, alertas y exitosos. Y la competencia física construye la autoestima en cada edad. Dé a un niño que ama un regalo que promueva el éxito en cada área de su vida, ahora y en el futuro.

Ahora puede realizar un seguimiento de su entrenamiento de yoga en el calendario y crear alarmas para los días y horas que desea realizar un programa de formación.

Caracteristicas :

- Soporte de todas las pantallas

- Gratis y Simple

- Muchas Poses de Yoga

- Registro de entrenamiento

- Establecer recordatorio

- Entrenamientos a nivel principiante, intermedio y avanzado

- Demostraciones animadas con descripciones detalladas y cuadros congelados

- ejercicios de peso corporal alternativos se proporcionan con cualquier actividad que requiere una pieza de equipo o máquina.

- Para los ejercicios que utilizan equipo, se le proporcionan alternativas que utilizan sólo el cuerpo, sin necesidad de ningún equipo.

BENEFICIOS DEL YOGA DIARIO

- Ayuda a mantener la calma

Eres mas feliz

- Yoga para mejorar la energía

Calmando tu mente

- Mejora la postura y fortalece la espalda

- Refuerzo de la confianza

- Mejore su flexibilidad

- Yoga para dormir mejor

- Yoga para tonificar el cuerpo

- Yoga para Grandes Piernas

- fitness y salud

Tu duermes mejor

- Pérdida de peso

- Yoga para una espalda fuerte

y más...

Este curso de yoga está diseñado para mejorar la fuerza y ​​la flexibilidad de la articulación de sus hijos. Los movimientos son suaves sin riesgo de lesiones. Mientras tanto, entrenamiento de yoga ayuda a estimular las zonas de crecimiento y ayudar a sus hijos a crecer.

Espero que sea útil para mejorar su salud y su condición física.

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