Tide - Sleep & Meditation

El ruido blanco le ayuda a meditar, dormir mejor, concentrarse, relajarse, calmarse y ser más feliz

Al integrar el sueño, la meditación, la relajación y la concentración en una aplicación, Tide es una aplicación que tiene como objetivo el cuidado físico y mental. Inspirándonos en los viajes, la naturaleza y la meditación, hemos estado proporcionando audios masivos que incluyen paisajes sonoros naturales y prácticas de atención plena. Para ayudarlo a aliviar el estrés, mantenerse enfocado, relajarse con atención plena y dormir mejor por las noches, Tide le permite alejarse de la vida acelerada y entrar en momentos de paz y tranquilidad.

#Adecuado para#

- Cualquiera que padezca problemas de sueño.

- Procrastinadores que tienen dificultades para mantenerse enfocados.

- Creativos que se ven perturbados con frecuencia por un entorno ruidoso.

- Personas estresantes que llevan mucho tiempo en estado de ansiedad y agotamiento.

- Meditadores que luchan por la paz tanto en el cuerpo como en la mente.

#Trozos escogidos#

1. Meditación Relajante: Ponle un botón de pausa a tu cerebro

- Fusionar la práctica de la atención plena en la vida diaria. Realice un ejercicio mental en cualquier momento y en cualquier lugar.

- Espacio de meditación inmersivo. Te trae calma y paz desde el contenido hasta la interfaz.

- La meditación básica está incluida, pero no limitada a Respiración, Escaneo Corporal.

- La meditación individual está incluida pero no limitada a Dormir rápido, Presión de estudio.

2. Sonidos de la naturaleza: mantente tranquilo y consciente de la naturaleza

- Sonidos de la naturaleza bien seleccionados. Llevarte a varias escenas naturales.

- Modo de fusión de música. Mezcla tu música favorita con sonidos naturales.

- Las escenas de sonido están incluidas, entre otras, lluvia, océano, truenos.

3. Citas inspiradoras diarias: viajes minimalistas y tranquilos para la mente y el cuerpo

- Cotizaciones diarias bien seleccionadas. Saluda a todos los que viven la vida con atención.

- Calendario de cotizaciones diarias. Soporte para verificar las cotizaciones e imágenes anteriores.

- Saludos que fluyen en el tiempo te esperan en Tide.

#Características#

1. Sueño y siesta: Duérmete con los sonidos de la naturaleza.

- Modo de sueño y siesta. Duerme la siesta durante el día y duerme bien por la noche.

- Alarmas de despertador de luz. Despierta fácil y naturalmente.

- Análisis del sueño. Conoce todo sobre tu sueño.

2. Temporizador de enfoque: flujo de inspiración

- Modo de trabajo de alta eficiencia.

- Modo inmersivo. Deshazte de la obsesión digital.

- Personalizar temporizador. Configure el temporizador para diferentes escenas.

- Soporte para agregar aplicaciones a la lista blanca.

3. Guía de respiración relajada: aprende a respirar con calma y de manera constante

- Respiración equilibrada. Mejora tu estado de ánimo y alivia el estrés.

- 4-7-8 respiración. Relaja tu mente y tu cuerpo. Quedarse dormido rápidamente.

#Más#

1. Diario de mareas: recuerda cada momento tranquilo y pacífico

- Informe de datos visibles. Graba tus hermosos momentos en Tide.

- La tarjeta para compartir de diseño fino recuerda cada experiencia pacífica.

2. Diseño minimalista: la búsqueda de menos es más

- Diseño de interfaz minimalista.

- Efectos visuales emocionales.

- Composición tipográfica personalizada para diferentes tipos de letra.

3. Especial para Android

- Soporte para controlar Tide en la pantalla de bloqueo.

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#SUSCRIPCIÓN#

Tide ofrece planes de suscripción localizados, consulte la aplicación para obtener más detalles.

Términos relacionados

- Términos de servicio: https://tide.fm/pages/general/terms-conditions/en

- Política de privacidad: https://tide.fm/pages/general/privacy-policy/en

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