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Jetzt Gefühle entdecken und herausfinden, wie es dir gerade geht.
Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, deine psychische Gesundheit zu stärken. Du lernst, die ganze Bandbreite deiner Gefühle bewusster wahrzunehmen, sie zu dokumentieren und mit Hilfe gezielter Massnahmen besser mit ihnen umzugehen – von A wie «AUSGEBRANNT» bis Z wie «ZUFRIEDEN».
Mit der «Wie geht’s dir?»-App kannst du
• deine Gefühle entdecken
• dein aktuelles Gefühl im App-Tagebuch speichern
• Tipps für deine psychische Gesundheit erhalten
• herausfinden, was dir guttut
• Unterstützung finden, wenn du sie brauchst
Die «Wie geht’s dir?»-App ist ein Projekt der Deutschschweizer Kantone und der Stiftung Pro Mente Sana im Auftrag von Gesundheitsförderung Schweiz.
Wichtig: Diese App stellt keine Diagnose oder medizinische Behandlung dar, und ersetzt in keinem Fall eine Beratung durch medizinisches Fachpersonal. Alle Inhalte dienen ausschliesslich zu allgemeinen Informationszwecken. Auf https://www.wie-gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung findest du Beratungsstellen zur Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen oder bei einer psychischen Erkrankung.
Was ist neu in der neuesten Version 1.10
Last updated on Mar 18, 2023
Fehlerbehebungen und Verbesserungen
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Wie geht's dir?
1.10 by Schweizerische Stiftung Pro Mente Sana
Mar 18, 2023