Protein in Foods

Ein Nährstoffführungs richtigen Protein-Diät-Plan für Gesundheit und Fitness zu finden.

Diese App hilft Ihnen, gesunde Proteine ​​Ernährung zu planen.

Haupteigenschaften:

• 8000 plus Lebensmittel, richtig in Lebensmittelgruppen kategorisiert

• Alle Lebensmittel Inserate offline & kostenlos

• Komplette Ernährungs Detail jedes Nahrungsmittel mit allen möglichen Lebensmitteln Messungen

• Zur Haushalts Messungen zu sehen, folgen Sie bitte den App Screenshots oben.

• Stellen Sie Lebensmittel Favoriten und in der Einkaufsliste

• Proteine ​​/ Makronährstoffe Intake Calculator - (Bitte beachten Sie seine für Proteine ​​Anforderung eher eine tägliche Proteine ​​Planer Berechnung)

• Body-Mass-Index-Rechner

• Ausblenden Anzeigen kostenlos

• Alle Lebensmittel Daten werden von USDA genommen *

Lebensmittel werden in der Reihenfolge von der höchsten Proteinmenge zu niedrigsten aufgeführt. Die Menge der Proteine ​​wird auf 100 Gramm der einzelnen Lebensmittel auf Lebensmittel Auflistung Seite basieren.

Haushalt Messungen der Nahrung:

Haushalt Maßeinheiten für alle Lebensmittel und ihr vollständiges Ernährungs Detail bitte folgendermaßen vor, um zu sehen,

1. Wählen Sie eine beliebige Nahrungsmittel auf Lebensmittel Auflistung Seite und es wird Sie in die Detailansicht der Nahrung zu sich nehmen und es ist komplett Nährstoffe Detail.

2. Auf diesen detaillierten Nährstoffen sehen Seite, klicken Sie auf dem großen Rechteck (Bitte Screenshot von Lebensmitteln sehen) und wählen Sie die gewünschte Messung (einige vielleicht nur eine Messung haben), die schließlich in der am weitesten rechts stehenden Spalte angezeigt.

Erwachsene Männer brauchen etwa 56 Gramm pro Tag und erwachsene Frauen benötigen etwa 46 Gramm pro Tag (71 Gramm, während der Schwangerschaft oder Stillzeit). Ernähren Sie sich gesund mit diesen nahrhaften Lebensmitteln mit einem hohen Proteinmenge.

Lebensmittel werden sorgfältig aus umfangreichen Datenbank von United States Department of Agriculture (USDA) ausgewählt. USDA enthält große Menge an Nahrung Daten (8000 plus Lebensmittel).

KUNDENDIENST:

Wenn Sie alle Updates in der App benötigen, informieren Sie uns bitte durch Klick auf „Send Feedback“ in der linken Menü. Ihr wertvolles Feedback ist immer sehr geschätzt.

Haftungsausschluss:

Wir empfehlen keine Lebensmittel, aber wir sind nur Listen von Lebensmitteln ands ihren detaillierten Nährwerte angezeigt wird.