Lichtkreismeditationen

Meditationstimer 3 x 10 Min., mit Anleitung für virtuelle Gruppenmeditationen

Lichtkreisfamilien sind Kreise aus fünf bis acht lichtvollen Seelen, die regelmäßig gemeinsam, meist zu verabredeten Zeiten, virtuell in der Vorstellung miteinander verbunden meditieren, und sich dabei abwechselnd gegenseitig mit Astralheilkräften auf ihrem Wachstumsweg unterstützen.

Verabredet euch für die virtuellen dreißigminütigen Meditationen, beispielsweise in einer eigenen Telegram- oder Whatsapp-Chatgruppe. Zur vereinbarten Uhrzeit kannst du den Meditationstimer dieser App benutzen, um per Gong an die drei Phasen der Lichtkreismeditation erinnert zu werden. Die drei Phasen sind im Anleitungstext genau beschrieben.

Zum Start des Mediationstimers hörst du einen einzelnen Gong (= Phase 1). Nach zehn Minuten stiller Meditationszeit ertönen zwei Gongs, dies leutet die zweite Phase ein. Nach weiteren zehn Minuten beginnt nach dem Signal von drei Gongs die letzte Phase der Lichtkreismeditation.

Wie oft und wie regelmäßig ihr eure Lichtkreismeditationen macht, entscheidet ihr selbst. Wer in den 3 x 10 Minuten etwas anderes machen möchte, kann das gerne tun. Die Anleitung ist also kein Dogma, sondern nur ein Vorschlag, der sich in der Praxis bewährt hat.

Diese deutschsprachige App ist eine Vollversion und komplett kostenlos.