Fitness: Workout Trainingsplan

App für Gym & Zuhause Training. Übungen zum Abnehmen & Bodybuilding kostenlos.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, Gymnastik machen, deinen Körper straffen oder ein Sixpack bekommen willst – dafür ist unsere Fitness App kostenlos deutsch und hat den besten Trainingsplan für Sport- und Krafttraining zu Hause, Übungen zum Kalorien verbrennen und sogar einen Ernährungsplan. Sie fungiert sogar als Gesundheits App mit einem Fitness-Tracker und Kalorienzähler kostenlos!

Du kannst deinen Trainingsplan erstellen für Männer Fitness (auch Abnehmen für Männer!) oder Frauen Fitness mit Übungen für zuhause zum Bauchmuskeltraining, Brustmuskeltraining, Rückentraining, Bauch-Beine-Po Workout, Beintraining, Hanteltraining oder für ein bestimmtes Körperziel, wie zum Gewicht verlieren, Bizeps vergrößern oder Sixpack bekommen. Zudem findest du gesunde Rezepte zum Fett reduzieren und dünner werden oder für Muskelaufbau.

Fitness Online bietet Dir deinen persönlichen Fitness-Tracker und sogar einen Fitnesscoach für individuelle Fitness-Workouts zuhause oder eine Bodybuilding-Session. Teile deinen Fortschritt, stelle Fragen zum Trainingsplan, zu Übungen oder Ernährung – unsere Community hilft dir bei der Suche nach dem perfekten Ganzkörpertraining für zuhause oder den passenden Armübungen. Zusammen bleiben wir zuhause fit und können effektiv abnehmen!

Die Vorteile von Fitness Online:

•Fertiges Training mit Ernährungsplan erstellt von Bodybuilding-Champions, ideal zum Fett verbrennen und als Diät App zum Abnehmen.

•Fitness Tracker App kostenlos: Verfolge deinen Fortschritt mit unserem Fitness-Tracker kostenlos!

•In-App Enzyklopädie: Erfahre alles zum Training, den Übungen und über gesunde Ernährung.

•Ernährungsplan: Über 5k Produkte und gesunde Rezepte mit Kalorien-Angaben und Kalorienzähler.

•Supplemente: Natürliche Nahrungsergänzungsmittel für schnelles Muskelaufbautraining zu Hause, effektives Abnehmen für Frauen oder maximales Krafttraining für Bodybuilder.

•Persönlicher Feed: Teile deinen Trainingsplan, stelle Fragen und treffe andere Nutzer.

•In-App Chat: Sende deinen Freunden Tipps für ihr Abnehm Ziel oder dein liebstes Workout für zuhause, wie Bauchmuskeltraining, Brust Training, Rücken- oder das optimale Ganzkörper Workout für zuhause.

Und so geht’s!

Bei Fitness Online kannst du dein Trainingstagebuch führen, indem du aus unserem Verzeichnis aus Fitness- und Muskelaufbau-Übungen wählst, dein Ernährungstagebuch und den Kalorienzähler einrichtest und dann deinen Workout-Timer startest, oder du wählst ein fertiges Training inklusive passender Ernährung für dein Fitness-Ziel, wie z.B. Krafttraining, Zirkeltraining, Bauch Beine Po Training, Cardio für deine Gesundheit oder zum Gewicht verlieren, und kannst direkt zu Hause trainieren.

Wenn du schnell Fortschritt in deinem Fitness-Tracker sehen willst, kannst du einen persönlichen Trainer engagieren. Bei uns findest du Fitnesstrainer für jedes Budget, kannst Bewertungen ansehen und mit dem Coach deine Ziele besprechen. Die Zahlung erfolgt bequem per Lastschrift und du kannst sofort mit den Fitness-Übungen beginnen.

Dein Trainer erstellt dir einen individuellen Trainingsplan mit den besten Übungen für Muskelaufbau zuhause und einem Ernährungsplan. Du erhältst einen monatlichen Fitnessplan, wie z.B. zum Abnehmen in 30 Tagen oder das effektivste Bauchtraining für Frauen oder für ein sichtbares Sixpack Frauen, und dein Fitnesscoach wird deinen Fortschritt beobachten, regelmäßig Tipps zur Ausführung der Übungen geben und den Trainingsplan oder deine Kalorien im Ernährungstagebuch anpassen.

Bei Fitness Online findest du nur ausgewählte und qualifizierte Fitness-Trainer, die dich kompetent und zielführend beraten können. Egal, ob du schnell abnehmen, Muskeln aufbauen, mehr Ausdauer oder speziell ein Sixpack, Rückentraining, Po-Übungen oder ein Workout für Frauen möchtest.

Willst du Fitness-Trainer für Fitness Online werden? Bewerbe dich per E-Mail an: coach@fitnessonline.app

Hast du technische Probleme mit unserer App? Schreibe uns eine E-Mail an: support@fitnessonline.app