Evolve21

Die CPF Challenge hat sich komplett weiterentwickelt!

Evolve 21: Die CPF-Herausforderung

Mit Evolve 21 können Sie an einem durchdachten, hochmodernen Wellnessprogramm teilnehmen, das die Art, wie Sie sich selbst und die Welt sehen, verändern wird.

Und während Sie das tun, können Sie mit der App auch die Cerebral-Lähmung-Stiftung unterstützen, deren Arbeit die Welt für Menschen mit Behinderungen verändert.

Wählen Sie jeden Tag eine einfache Sieben-Minuten-Routine von Cardio-Training, Yoga oder Meditation. Verfolge deinen Fortschritt 21 Tage lang und schalte Erfolge frei, die deine Entwicklung zeigen.

Alle Programme wurden von Experten entwickelt, damit Sie wirklich etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun können.

Evolve 21 wurde auch entwickelt, um es einfach zu machen, Geld von Freunden, Familienmitgliedern und professionellen Kollegen zu sammeln. Zeigen Sie mit einer einfachen E-Mail oder einem Foto, welche Anstrengungen Sie unternehmen und welche Auswirkungen Sie haben. Und bitte sie, ihnen zu helfen. Sie werden erstaunlich sein über die Unterstützung, die Sie fühlen werden.

Jede Stunde wird ein anderes Kind mit CP geboren. In nur 7 Minuten können Sie ihr Leben verbessern.

Mit Evolve 21 können Sie aus diesen 7-minütigen Trainingseinheiten wählen!

- Cardio (hohe Intensität, Beweglichkeit oder Stärke)

- Yoga (Balance, Ton, Fluss)

- Meditation (jeweils ca. 7 Minuten)

Wählen Sie einen Programmtyp oder mischen Sie sie täglich.

Alle Bereiche haben adaptive Übungen, um eine Vielzahl von Fähigkeiten und Behinderungen anzugehen.

Wählen Sie die Übungen aus, die sich für Sie am wohlsten fühlen, und wir bauen täglich ein Training um IHRE Bedürfnisse!

MACHE ES EINEN GRUPPENAUFWAND

Laden Sie Freunde und Familie ein:

1. Unterstützen Sie Ihre Bemühungen

2. Entwickle 21 mit dir.

MAXIMIEREN SIE IHRE BEDEUTUNG

Passe deine Fundraising-Seite an:

1. Passen Sie Ihre Nachricht an

2. Legen Sie Fundraising-Ziele fest

3. Fügen Sie Fotos hinzu