Vibra Fitness Lounge

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在我们的工作室，你的抑振Fitnesslounge在Friedrichshagen /Köpenick的，你训练专门和我们的认证培训师的指导下进行。我们的目标是有效的肌肉训练，它具有起源于空间中，并通过这两个专业运动员以及众多名人作为成功的培训方法中使用了许多年，使其对每个女人访问。在振动板的各个练习，每次持续约30秒。根据其肌肉进行训练，您可以采取的特定位置并保持或者上盘进行动作。

早锻炼10分钟后，你会发现是多么有效这个看似轻松的训练方法。 2倍每周定期培训，你会在减肥，收紧皮肤的面积惊讶的第一场胜利的几个星期，感觉和敏捷！