The Tapping Solution

引导 EFT 轻敲冥想。通过轻敲缓解压力和焦虑。

通过 EFT 轻敲，将您的压力和焦虑减少 41%。

降低压力水平、减少焦虑、克服恐惧、减轻疼痛、改善睡眠等等。通过访问 Tapping Solution 应用程序中的数百种冥想，这一切都成为可能。您将学习如何使用 Tapping（也称为 EFT，或情绪释放技巧）来过上更快乐、更健康的生活。

迄今为止完成了超过 1000 万个会话，长度从 5 分钟（快速会话）到 20 分钟（指导您的更深入工作）不等。

“太棒了。就像有人关掉了焦虑开关。” - 黛比，应用程序成员

“这是我的正念工具包中最平静和最重要的工具之一。” - 应用会员

“我今年 46 岁，一生都在与睡前思绪和焦虑作斗争。令我震惊的是，当我在睡前这样做时，我觉得我得到了深度的、恢复性的睡眠，我的身体纤维肌痛需要治愈。” - Susie，App 会员

顶级医生、治疗师、心理学家、个人发展专家和心理健康专家也推荐拍打，包括 Mark Hyman, M.D., Tony Robbins, Ruth Buczynski, Ph.D., Dawson Church, Ph.D., Brendon Burchard, Eric医学博士 Leskowitz 和许多其他人！

关于该应用程序的临床研究发表在顶级期刊上：

最近对 Tapping Solution App 立即减少心理困扰的有效性进行了一项研究。研究结果表明，对于压力和焦虑会议，会议开始和结束之间的情绪强度评级差异具有统计学意义。这些结果提供了初步证据，证明了 Tapping Solution 应用程序在减少心理困扰方面的直接效果。

毫不费力地跟随专为您设计的冥想，以获得持久的效果。主题包括：

* 减轻以下方面的压力：家庭、财务、健康、政治、工作、世界等等

* 睡眠支持：失眠、更快入睡、让你的大脑安静下来等等

* 释放负面情绪，例如：愤怒、焦虑、恐惧、悲伤、内疚、悲伤、自我怀疑、羞愧等

* 缓解疼痛，例如：关节炎、背痛、癌痛、子宫内膜异位症、纤维肌痛、头痛、膝痛、颈痛、坐骨神经痛等

* 支持您的身体治愈：过敏、感冒、高血压、炎症、消化不良、耳鸣、颞下颌关节等

* 妇女健康支持：早孕、生育、体外受精、更年期、怀孕等

* 减肥和身体信心支持：批判性的自我对话、消除渴望、重回正轨等

* 运动表现：流量创造者、伤病恢复提升、变得更强壮等等

* 延长课程：治疗肠道、治疗肺部、不宁腿综合症、耳鸣等

订阅定价和条款：

Tapping Solution 提供自动续订的月度订阅和自动续订的年度订阅，只要您保持有效订阅，您就可以完全访问所有 Tapping Meditations。

Tapping Solution 还提供终身订阅，这是一种一次性付款，让您可以永久无限制地访问应用程序中的所有敲击冥想。

价格以美元为单位。其他国家/地区的定价可能会有所不同，实际费用可能会根据您所在的国家/地区转换为当地货币。

付款将在首次订阅购买时从与您的 Google Play 帐户关联的信用卡中扣除。除非在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则订阅会自动续订。您的帐户将在当前期间结束日期结束前 24 小时内收取续订费用，并将列出续订费用。您可以在购买后前往 Google Play 中的“我的订阅”来管理您的订阅并关闭自动续订。

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