Startling Strength

锻炼、力量、健身教练和追踪器，用于惊人的力量等。

用于惊人力量 3x5 的力量训练器和跟踪器，用于增加力量、锻炼肌肉和减少脂肪。这个应用程序就像你口袋里的力量和肌肉锻炼教练。它会让你知道哪一天要做哪些练习，你需要为多少组和代表举起多少重量，以及你需要举起多少。

免费功能：

- 免费下载。

- 记录重量、组数和次数。

- 在图表中查看您的进度。

- 了解您需要使用相关的重量、组数和次数进行哪些练习。

- 每次锻炼的自动增加重量。

- 失败时自动卸载/重复。

- 公斤/磅 - 随时切换。

- 练习描述和进度。

- 能够开始一个空的锻炼。

- 黑暗和光明的主题。

- 从 StrongLifts 应用程序恢复

高级功能：

- 制作你自己的变化

- 热身套装。

- 制定自己的热身计划

- 修改任何内置的变化

- 使用云/手机内存备份和恢复

- 在锻炼中编辑/重新排序练习

- 无广告

允许

- 互联网发送崩溃报告，以便我们改进应用程序。

- 休息时间结束时振动器

- 应用内购买以解锁额外功能。

支持

如果您有任何改进此应用程序的建议，我们很乐意听取您的意见。只需使用最后一个选项卡与我们联系，或发送电子邮件至 maxtrainingcoach@gmail.com 联系我们。