包名称:com.strzelba.pull_ups
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关于Pull Ups
俯卧撑锻炼-手机上的私人教练
PULL UPS程序是一种简单易用的教练，可以通过锻炼引体向上来动态发展您的力量和肌肉。
只需进行测试并开始我们为您准备的锻炼即可。
即使您不能单上拉，它也将帮助您锻炼肌肉。
特征：
-12个难度等级
-测试以确定您当前实力的完美水平
-指导如何正确训练
- 活动日志
-图形进度演示
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最新版本1.0.30更新日志
Last updated on 2025年09月15日
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Pull Ups 屏幕截图
