关于ProgressPal
您的离线友好型袖珍教练,可了解每日进度、目标和重点。
认识 ProgressPal – 您每日成长的袖珍教练 🌱
无论您是在实现个人目标、养成更好的习惯,还是只是想保持专注,ProgressPal 都可以帮助您跟踪、反思和成长。一切都不需要互联网连接。
🛤️ 用曲目进行整理
为您生活的不同部分创建自定义轨迹 - 学习、健身、副业,凡是您能想到的!每个轨道都包含自己的目标,因此您的进度保持整洁且有意义。
✅ 通过反思检查目标
不要只是勾选它——反思!当你完成一个目标时,快速思考一下你学到了什么或感受到了什么。微小的反思,重大的心态转变。
📅 点击查看进度
点击每周日历中的任意一天即可查看您已完成的目标。它就像是你日程安排中的一本小小的胜利日记。
🧠 让人工智能激发您的目标
不知道从哪里开始?使用内置目标生成来获取有关您的赛道的建议。非常适合初学者或当您需要新想法时。
⏳ 番茄工作法的专注模式
使用番茄钟模式最大限度地减少干扰,专注于任务 — 简单而强大。
🎨 深色和浅色主题
你的气质,你的风格。随时在浅色和深色主题之间切换。
📶 离线友好
没有登录。没有同步。没问题。 ProgressPal 完全离线工作,因此即使您没有信号,您的成长也始终触手可及。
更多应用信息
最新版本1.2.4更新日志
Last updated on 2026年05月10日
Now you can add a home screen widget that shows a weekly calendar, similar to the one inside the app!









