LoopCut：减少屏幕时间与应用屏蔽，少刷手机更专注

🎉 特别优惠：在抢先体验阶段，完全免费畅享所有高级功能！

本来只是打开社交 App 回一条消息，结果不知不觉又刷了 40 分钟？

LoopCut 帮你减少屏幕时间，少刷手机，找回专注，并在需要时屏蔽容易分心的应用。

它不是一个简单粗暴的 App 封锁工具。LoopCut 更像是在你快要进入无意识刷屏之前，给你一个有分寸的提醒和选择，让你重新决定：我现在真的想打开这个 App 吗？我准备在里面待多久？

如果你经常在 Instagram、YouTube、TikTok、Chrome、新闻 App、短视频或社交媒体上浪费太多时间，LoopCut 可以帮你慢慢打断这个循环。

🧠 少一点无意识刷屏

很多时候，我们不是故意想浪费时间。

只是打开手机看一下，然后手指自动点开熟悉的 App。几分钟之后，信息流、短视频和推荐内容把注意力带走，原本的小任务变成了一次很长的刷屏。

LoopCut 会在你打开选定的分心 App 时，给你一个短暂的停顿。你可以重新想清楚这次打开 App 的目的，并选择想使用多久。

这不是惩罚，而是一个重新清醒的机会。

⏱ 给每次使用一个边界

LoopCut 可以帮你为分心 App 设置使用时间。

当时间到了，它会提醒你回到原来的计划。如果你继续一次又一次回到 App，LoopCut 可以逐步加强干预，让你更容易意识到自己已经进入了自动驾驶状态。

目标不是让手机变得难用。

目标是让你不再被手机习惯牵着走。

⚡ 真正有事时，仍然可以快速处理

现实生活中，有些事情确实需要马上处理。

你可能只是要回复一条消息、查一个地址、打开一个链接、确认一个信息，或者完成一个很小的任务。

LoopCut 保留了更灵活的方式，让你在真正需要时可以快速进入 App。但这种快速进入是短暂且有限的，帮助你完成任务，而不是变成继续刷手机的新借口。

🌙 睡前减少干扰

睡前刷手机，是很多人最难控制的习惯之一。

LoopCut 的睡眠守护可以在你设定的睡眠时间内屏蔽容易分心的应用。你可以选择 3 个仍然可以使用的重要 App，例如闹钟、冥想、阅读或其他真正必要的应用。

手机仍然有用。

夜晚少一点干扰。

✅ LoopCut 可以帮你

• 减少屏幕时间

• 少刷手机，减少无意识刷屏

• 打断打开 App 的自动习惯

• 给分心 App 增加一个有意识的停顿

• 为每次使用设置时间边界

• 在时间结束后回到自己的计划

• 必要时屏蔽容易分心的应用

• 在真正有事时保留灵活入口

• 睡前减少社交媒体、短视频和新闻 App 的干扰

• 找回专注，把注意力留给真实生活

• 无需账号即可开始使用

📱 适合这些情况

• 本来只想看一下手机，却刷了很久

• 经常在社交媒体、短视频或新闻 App 里停不下来

• 想减少屏幕时间，但不想完全封锁手机

• 试过系统屏幕时间限制，但效果不够

• 想更有意识地使用 Instagram、YouTube、TikTok、Chrome 或其他分心 App

• 睡前总是被手机带走很长时间

• 希望用更温和、更灵活的方式建立手机使用边界

它关注的不是羞耻、惩罚或强迫，而是帮助你在关键时刻重新拿回选择权。

🔒 重视隐私

LoopCut 使用 Android 无障碍权限来识别你何时打开了自己选择管理的 App，并显示相应的停顿、提醒、时间边界或守护界面。

LoopCut 不会读取你的消息、聊天内容或个人内容。

从一个最容易让你分心的 App 开始。

少一点无意识刷屏，多一点专注和真实生活。