La Tahzan

不要悲伤，这里的技巧快乐。

Jangan Bersedih, Inilah Kiat-Kiat untuk Bahagia

1. Sadarilah bahwa jika Anda tidak hidup hanya dalam batasan hari

ini saja, maka akan terpecahlah pikiran Anda, akan kacau semua urusan,

dan akan semakin menggunung kesedihan dan kegundahan diri Anda.

Inilah makna sabda Rasulullah: "Jika pagi tiba, janganlah menunggu sore; dan

jika sore tiba, janganlah menunggu hingga waktu pagi."

2. Lupakan masa lalu dan semua yang pernah terjadi, karena perhatian

yang terpaku pada yang telah lewat dan selesai merupakan kebodohan dan

kegilaan.

3. Jangan menyibukkan diri dengan masa depan, sebab ia masih berada

di alam gaib. Jangan pikirkan hingga ia datang dengan sendirinya.

4. Jangan mudah terguncang oleh kritikan. Jadilah orang yang teguh

pendirian, dan sadarilah bahwa kritikan itu akan mengangkat harga diri

Anda setara dengan kritikan tersebut.

5. Beriman kepada Allah, dan beramal salih adalah kehidupan yang

baik dan bahagia.

6. Barangsiapa menginginkan ketenangan, keteduhan, dan

kesenangan, maka dia harus berdzikir kepada Allah.

7. Hamba harus menyadari bahwa segala sesuatu berdasarkan

ketentuan qadha' dan qadar.

8. Jangan menunggu terima kasih dari orang lain.

9. Persiapkan diri Anda untuk menerima kemungkinan terburuk.

10. Kemungkinan yang terjadi itu ada baiknya untuk diri Anda.

11. Semua qadha' bagi seorang muslim baik adanya.

12. Berpikirlah tentang nikmat, lalu bersyukurlah.

13. Anda dengan semua yang ada pada diri Anda sudah lebih banyak

daripada yang dimiliki orang lain.

14. Yakinlah, dari waktu ke waktu selalu saja ada jalan keluar.

15. Yakinlah, dengan musibah hati akan tergerak untuk berdoa.

16. Musibah itu akan menajamkan nurani dan menguatkan hati.

17. Sesungguhnya setelah kesulitan itu akan ada kemudahan.

18. Jangan pernah hancur hanya karena perkara-perkara yang sepele.

19. Sesungguhnya Rabb itu Maha Luas ampunan-Nya.