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“重复的行为塑造出我们，所以，卓越不是一种行为，而是一种习惯。”

—— 亚里士多德

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【1】 Lally, P., van Jaarsveld, C. H. M., Potts, H. W. W., & Wardle, J. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology. October 2010. 40(6), 998–1009.

【2】 《秘密》 - 朗达•拜恩 （http://www.thesecret.tv/products/the-secret-book）