Aperta & Solta

带有日常锻炼的互动应用程序可帮助您练习凯格尔。

您将不再有借口不遵循锻炼程序或感觉没有受到足够的鼓励。我们的应用程序有不同的锻炼计划可供执行，这意味着您将始终面临新例程的挑战。解锁关卡来完成练习并打破记录！您将受到语音和视觉命令的引导，并且会有谨慎的信号，以便您可以在周围的人注意到的情况下进行训练。课程专属应用图标，只有学生才能识别。不要忘记凯格尔练习对您的性生活和健康有很多好处。