Exercícios da ioga

Ioga diária com orientações para iniciar uma prática bem sucedida de yoga

Se você está procurando um aplicativo de Yoga grátis para praticar yoga para fitness e perda de peso em casa e iniciar o seu treino de ioga de treino diário este aplicativo é perfeito para você.

Usando este aplicativo irá ajudá-lo a aliviar o stress, obter flexível e acalmar sua mente. A rotina diária de yoga contém muitas poses ou exercícios. Faça isso diariamente para criar um corpo tonificado, flexível e forte. Yoga ajuda você a olhar e sentir mais jovem do que sua idade. Melhorar o seu desempenho atlético. Fazer yoga diariamente é bom para o seu corpo.

Fazer o treino de yoga vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. Trabalhando fora beneficia cada parte do corpo. Treino total da aptidão do corpo. Treinamento completo do corpo da ioga com log.

Nós colocamos as melhores poses de Yoga para fazer seu corpo se sentir bem com exercícios que irão melhorar a sua gordura queima exercícios em casa e ginásio. Comece a aprender o básico no conforto de sua própria casa. Perfeito para todos os níveis iniciante a avançado. Os exercícios iniciantes e sessões de treinamento avançado são escolhidos por especialistas para que você possa encontrar a rotina de exercícios de ioga diária perfeita de acordo com suas necessidades. Melhorar posturas fundamentais e ajudar o alinhamento adequado.

Yoga fitness não só para relaxamento. Algumas das pessoas mais fortes nesta terra realizam yoga diariamente para manter seu corpo forte e sua mente livre. Aprenda sobre poses da ioga para uma extremidade grande, melhore a flexibilidade traseira, a espinha flexível, o Abs liso, mantenha o ajuste, De-Stress, as pernas magros, a pele de incandescência, a perda de ...

CARACTERÍSTICAS DO YOGA DIÁRIO

- Ultimate elegante e nova interface de usuário de design de material.

- Suporte a todas as telas

- Grátis e Simples

- Muitas Poses de Yoga

- Registro de exercícios

- Definir lembrete

- Total Fitness

- Níveis de Yoga (Principiante, Intermediário e Avançado).

- Receba sempre notificações das últimas atualizações de yoga.

- Contador

BENEFÍCIOS DA IOGA DIÁRIA

Você é mais feliz

- Melhora a postura e fortalece a volta

- Reforço da confiança

- Ajuda a manter a calma

- De ponta a ponta

- Melhor libido

- fitness e saúde

Você dorme melhor

- Perda de peso

- Melhore a sua flexibilidade

- Yoga para Melhor Dormir

- Yoga para Tonificação Corporal

- Yoga para Grandes Pernas

- Yoga para uma forte volta

- Yoga para a melhoria da energia

- Acalmando sua mente

e mais...

Este é um exercício app para mulheres com abundância de sessões de Yoga essenciais para as rotinas diárias e ajudar seus exercícios de alongamento. Baixe e permita-se o espaço para soltar, relaxar e liberar a tensão residual.

Espero que seja útil para melhorar a sua saúde e fitness.

Se você gosta deste aplicativo, por favor, taxa para nós 5 estrelas para nos ajudar a melhorá-lo melhor. Muito obrigado!