Stresstesten

O teste de estresse é um aplicativo onde você pode encontrar seus níveis de estresse.

O teste de estresse é um aplicativo onde você pode encontrar seus níveis de estresse. O resultado consiste em um valor e, em parte, por uma descrição. Os resultados dos testes de estresse são salvas para que você possa acompanhar o seu progresso.

O aplicativo também oferece a oportunidade de contato com um treinador de estresse se você tiver dúvidas sobre o seu stress.

Finalmente, você pode obter respostas para "O que é stress?", "O que eu posso fazer?" E "Onde posso obter ajuda?".

O aplicativo foi desenvolvido por Bjarne Toftegård, chefe da empresa prevenir o stress, palestrante, autor, treinador estresse e professor na Formação Estresse treinador. A empresa tem uma rede nacional de mais de 65 treinadores de estresse. Bjarne tem trabalhado contra o estresse por mais de 12 anos, os últimos 8 anos em tempo integral.

Perguntas e comentários sobre este aplicativo pode ser direcionado para app@forebygstress.dk.