Sleep Music Relax Meditation

Alivie o problema da insônia e melhore a qualidade do sono.

Não consegue dormir?

Você quer uma melhor qualidade de sono? Feche os olhos agora, deixe Sleep Melodies para relaxar sua mente, aliviar a pressão e aprender como começar a dormir melhor. Sleep Melodies foi concebido para pessoas com problemas de sono. Você pode usar este aplicativo gratuitamente, ouvir os sons do sono que te fazem sentir relaxado, aliviar problemas de insônia e dormir mais rápido.

Como as melodias do sono podem ajudá-lo?

As melodias do sono podem ajudá-lo a meditar diariamente. Mesmo se você nunca meditou, você pode aprender a meditar com os cursos gratuitos deste aplicativo.

Som do sono:

O som do sono é um ruído branco relaxante especialmente personalizado por um psicólogo. Quando você quer aliviar a pressão depois do trabalho e do estudo, ou quando quer melhorar a qualidade do sono. Toque esses sons relaxantes para mudar essa situação.

Histórias de ninar:

Venha e comece a jornada da história que preparamos para você. Nossa história é contada com uma voz suave e calmante, que vai aliviar sua pressão e adormecer mais rápido.

Meditação:

Preparamos diferentes tipos de temas de meditação para você no aplicativo. O áudio da meditação pode guiar seus pensamentos e aliviar sua pressão. Se você costuma sentir muita pressão, por favor, venha e experimente a meditação. Você pode obter paz de espírito por meio da meditação.