SheFit

Workout for Women é o aplicativo para treino focado feminino, fitness, saúde em casa

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RECURSOS

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• NÃO é necessário equipamento ou treinador, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso do seu corpo.

• Comprovado cientificamente para melhorar a saúde.

• Queime gordura e perca peso com apenas 7 minutos por dia.

• Exercícios amigáveis ​​para iniciantes que são fáceis de aprender e executar.

• Nenhum equipamento de ginástica ou treino necessário. Treine a qualquer hora, em qualquer lugar.

• Instruções de voz e vídeo com vários idiomas de voz. É como ter um personal trainer no bolso.

• Acompanhe os treinos, calorias e peso.

• Treinos diários personalizados onde escolhemos os exercícios e a música. Você só precisa trazer a energia.

• Programas de treino de várias semanas concebidos por treinadores profissionais que lhe darão resultados.

• Coleções de exercícios especiais para ajudá-lo a obter resultados mais direcionados.

• Agora com exercícios de Yoga também!

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