Gesund führen

Chumbo saudável - o aplicativo para promover psyGA saúde mental

Viele Führungskräfte sehen sich im Arbeitsalltag Druck von allen Seiten ausgesetzt: Sie müssen Zielvorgaben erfüllen und ihre Ergebnisse gegenüber ihren eigenen Vorgesetzten rechtfertigen. Gleichzeitig sollen sie ihre Mitarbeitenden gesund führen und diese vor Überlastung schützen. Und obendrein wollen sie selber gesund und leistungsfähig bleiben. Keine leichte Aufgabe!

Die App „Gesund führen“ zur Förderung der psychischen Gesundheit ist ein kostenfreies Angebot von psyGA (Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt“ – ein Projekt des BKK Bundesverbandes mit 18 Kooperationspartnern). Gefördert wird psyGA durch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales im Rahmen der Initiative Neue Qualität der Arbeit (INQA).

Die App basiert auf dem eLearning-Tool „Förderung psychischer Gesundheit als Führungsaufgabe“, die gemeinsam mit der RWTH Aachen entwickelt wurde. Sie liefert leicht verständliche Vorschläge, wie Führungskräfte ihre Mitarbeitenden vor stressbedingter Überlastung schützen und selber gesund bleiben können. Sie sensibilisiert Vorgesetzte für die Wahrnehmung von Stress-Signalen und stärkt ihnen den Rücken für einen angemessenen Umgang mit überlasteten Beschäftigten. Außerdem erhalten Führungskräfte Anregungen für einen veränderten Umgang mit den eigenen Stressoren.

Das eLearning-Programm zielt auf die Förderung psychischer Gesundheit durch gesundheitsgerechtes Führungsverhalten ab. Denn Stress kann „ansteckend" wirken. Das gilt erst recht für den Stress der Führungskraft: Chefs geben oft ihren Stress an die Mitarbeiter weiter. Stressprävention beginnt folglich immer bei der Führungskraft selbst.

Das eLearning-Tool steht für Sie in deutscher und englischer Sprache zur Verfügung. Über eine Sprachauswahl zu Beginn können Sie die deutsche oder englischer Version für sich nutzen.