Food.ru: пошаговые рецепты

Receitas de refeições para todos os dias, nutrição adequada e KBZhU

Food.ru contém receitas passo a passo e um aplicativo móvel sobre tudo relacionado à alimentação. Você adora cozinhar e quer receber novas receitas gratuitamente? Ou está aprendendo a cozinhar e quer fazer tudo certo, desde cozinhar até servir? Então nossa base de conhecimento irá ajudá-lo:

avaliações alimentares;

dicas de chefs;

seleções e hacks de vida;

notícias gastronômicas;

experiência pessoal.

E Food.ru é um livro de receitas com mais de 130.000 receitas! Aqui você encontra ideias para as férias, receitas para todos os dias, pratos nacionais, receitas infantis e receitas. O livro é atualizado diariamente e tem tudo para tornar a culinária um prazer: petiscos, saladas, acompanhamentos, assados, receitas de panela lenta, sobremesas e assados

As receitas vêm com lista de ingredientes e instruções passo a passo em fotos e vídeos. E também - curiosidades sobre alimentação, dicas, receitas para perder peso e cardápios,

Food.ru também oferece acesso a culinárias de diferentes nações do mundo. Basta escolher a receita de acordo com o seu humor e cozinhar! Cozinha russa - panquecas, okroshka, sopa de repolho, pratos de carne, carne picada, peixe e ovos. Ou culinária japonesa - sushi, pãezinhos, sopas e sobremesas. Ou talvez cozinha uzbeque - pilaf, shish kebab, manti, shurpa e, claro, especiarias? Esperando por você: culinária asiática, indiana, espanhola, mediterrânea, italiana e até norueguesa! Chimichangas mexicanas com feijão? Poke havaiano? Receitas de Pho-bo com baixas calorias? Khachapuri georgiano? Molho demiglass francês? Não tem problema: ideias para uma variedade de nutrição saudável de graça - este é Food.ru.

A atual solicitação “receitas - nutrição adequada” também é levada em consideração: Food.ru não é apenas receitas, mas também um máximo de informações sobre elas. Aqui você encontrará cálculos de KBJU e IG de cada prato, dicas para criar um cardápio balanceado e todos os dados sobre benefícios e compatibilidade dos produtos. Afinal, uma nutrição adequada não consiste apenas em receitas, mas em toda uma filosofia de controle razoável da dieta e de evitar alimentos prejudiciais.

Os ingredientes de cada receita podem ser encontrados na seção “Produtos”. Mais de 2.500 cartões contêm fatos interessantes sobre alimentação, estatísticas, informações sobre alérgenos, além de dados sobre ácidos graxos e índice glicêmico.

Todos os dias no Food.ru - materiais frescos sobre como cozinhar e economizar dinheiro, sobre alimentação complementar e nutrição infantil, hábitos alimentares saudáveis, preparos e a arte de fritar carne no fogo. Dividimos tudo o que é interessante em 5 blocos: “Tudo sobre alimentação”, “Estilo de vida saudável”, “Cozinha para crianças”, “Cozinha masculina” e “Preparativos”. Cada seção tem seu tema, mas juntas formam o universo da comida - Food.ru.

TUDO SOBRE COMIDA

Uma revista dedicada à alimentação como um dos principais prazeres da vida. Você aprenderá o que e como comem na Rússia e no mundo; quais experimentos culinários os blogueiros de culinária realizam; o que você definitivamente deveria trazer de suas viagens gastronômicas.

estilo de vida saudável

Preparamos os alimentos sem nos restringirmos, mas também sem engordar. Cozinhar – receitas para qualquer ocasião! Além de dicas para ajudá-lo a preparar seus pratos favoritos em versões de baixa caloria: por exemplo, receitas de panela elétrica ou os segredos de batatas fritas e pães saudáveis. Food.ru promove uma abordagem saudável à alimentação: guarde receitas prontas - uma alimentação saudável se tornará seu hábito.

COZINHAMOS PARA CRIANÇAS

Na revista “Cooking for Children” Food.ru, os pais encontrarão tudo sobre nutrição infantil. Como iniciar a primeira alimentação, o que cozinhar para uma criança com alergia, quais receitas vegetarianas são adequadas para um adolescente - aqui você pode até criar um cardápio pronto para a semana. E descubra também o que alimentar um pequeno, como deve ser o café da manhã das crianças, o que colocar na lancheira escolar ou como ensinar as crianças a comer vegetais.

COZINHA MASCULINA

Tudo sobre a comida “masculina” e os pratos que os homens gostam de cozinhar. Este é um livro de receitas onde você encontrará os melhores bifes, espetadas, grelhados, além de receitas pp e receitas simples que podem ser preparadas rapidamente.

ESPAÇOS EM BRANCO

A revista “Preparações” é sobre como preparar compotas, conservas ou colocar pepinos, tomates e cogumelos em potes. E também sobre como congelar corretamente alimentos, refeições prontas, caldos e acompanhamentos. E como facilitar a cozinha rotineira.

Baixe, cozinhe e leia: Food.ru - a principal culinária do país!