Exercises for gym

Exercícios para o ginásio

O aplicativo é uma ferramenta universal para ambas as classes de potência amadores e profissionais experientes. caractere especial, exclusivo dar ilustrações detalhadas e puro, explicações claras, que contribuem para o mais possível a percepção e reprodução do sistema do autor de exercícios.

O uso prático desta aplicação vai conseguir habilidades fortes executar corretamente tipos básicos de treinamento de força vai dar um resultado estético estável, o que não vai desaparecer por causa de uma cessação temporária das modo de prática.

grupos musculares: peito, ombros, costas, pernas, bíceps, tríceps, a imprensa.

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