فود زۆن

بە‌هێزترین بەرنامەی خواردن ، لە ١٠ بەشی سەرەکی پێکدێ ...

بەهێزترین بەرنامەی کوردی خواردن بە یەکەم وەشان 423 خواردنی جۆراوجۆر فێربە.

چاوەڕوانی خواردنی زیاتربن لە وەشانی داهاتوو.

بەرنامەی (فود زۆن) بەهێزترین بەرنامەی کوردیە کە باسی زیاتر لە 420 خواردنی جۆراوجۆر دەکات, وەک خواردنە کۆنەکان و نوێکان و خواردنەخێراکان و خواردنەبەناوبانگەکان و خواردنی رۆژئاوای و رۆژهەڵاتی.

بەرنامەکە لەم بەشانە پێکدێت:

رێنمای و ئامۆژکاری:

تیایدا رێنمای خانمان و چێشتلێنەران دەکات بۆ کابانێکی کارامە و لێهاتوو و دەست ڕەنگین.

خواردنی جۆراوجۆر:

کە تیایدا باسی زۆرترین خواردن دەکرێت. زۆربەی ئەو خواردنانەی کە زۆر بەناوبانگن و لەناو ئێمە ناوازەن.

یامادەکردنی سوپ:

باسی زۆرترین سوپ کراوە ، سوپی بەناوبانگ و خۆش و بەتام.

ئامادەکردنی زەلاتە و مقەبیلات:

ناوەزەترین زەلاتە لە بەرنامەی فود زۆن فێربە ، خۆشترین و بەتامترینەکانتان فێردەکات.

ئامادەکردنی کێک:

لێرە خۆشترین و بەتامترین کێک فێربە ، وەک کێکی لەدایک بوون ، کێکی بوک ، کێکی دیاری ، کێکی میوانی ، کێکی جەژن ، کێکی بۆنەکان.

ئامادەکردنی ئایسکرێم:

بۆ هاوین پێویستت بە ئایسکرێمی دەرەوە نابێت هەرگیز ، ئەگەر ئەم بەرنامە بەکاربێنی دەبیتە باشترین شیف و وەستای ساردی.

ئامادەکردنی خواردنی کوردی:

خواردنی کوردی کابانی دەوێ, دەست ڕەنگینی دەوێ, ئەگەر نەشیزانی ناگونجێ و نابێ, بۆیە, فود زۆن ئەو کێشەیەت بۆ چارەسەر دەکات, لێرە فێری زۆربەی خواردنە کوردیەکان ببە.

ئامادەکردنی شیرینی:

شیرینی بەشێکی سەرەکیە لە خۆراکی رۆژانەمان, بۆیە, پاک و خاوێنیەکەی گرنگە, چونکە شیرینی زۆر بەزووی میکرۆب هەڵدەگرێ, بۆیە پێویستە خۆمان دروستی بکەین تا دڵنیابین لە خاوێنی, فود زۆن فێرت دەکات کە ببیە باشترین وەستای شیرینی.

خواردنی تەندروست:

لە فود زۆن تەندروستیتمان لەبیرنەکرددووە ، بۆیە باشترین و پڕسودترین خۆراکەکان و خواردنەکانمان پێناساندووی.

ئامادەکردنی شەربەت:

لێرە فێری زۆرترین جۆری شەربەت ببە ، فود زۆن فێرت دەکات ، خۆشرین و ناوازەترین شەربەت فێربیت.

بۆیە ئەگەر بەرنامەکەت داگرتووە. دوو داواکاریمان لێت هەیە.

1 بڵاوی بکەوەو بۆ هاوڕێکانتی بنێرە تاتۆش لەو خێرە بێبەش نەبی.

2ـ لە سوق پلای (jogar loja) 5نج 5 ئەستێرە بدە بە بەرنامەکە و کۆمێنتی خۆت بنوسە.

ر تۆ ئەم بەرنامە داگری مانگانە خواردنی بۆ زیاد دەکرێت ، بەردەوام خواردنی زیاتر فێربە. بۆیە ئیتر هیچ کێشەت نەبێ ئەگەر خواردن نازانی.