Pedometer

সহজ ধাপে কাউন্টার এবং হাঁটার জন্য হার্ট রেট মনিটর ও দুরত্ব অফলাইনেই চলমান

আপনি কি সারা দিন যথেষ্ট নড়াচড়া করেন? অফলাইনে হাঁটা ও দৌড়ানোর জন্য খুব সহজ পেডোমিটার দিয়ে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ সম্পর্কে আরও জানুন।

পেডোমিটার আপনাকে খুব সহজ উপায়ে আপনার হাঁটা এবং দৌড়ানোর কার্যকলাপের উপর নজর রাখতে দেয়। এটি আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করে এবং আপনি প্রতিদিন হাঁটা বা দৌড়ানোর দূরত্ব সম্পর্কে তথ্য দেয়৷ বিস্তারিত দৈনিক, সাপ্তাহিক, মাসিক এবং বার্ষিক ধাপ এবং দূরত্বের চার্ট আপনাকে আপনার কিছু কার্যকলাপের সময়কাল আগেরটির সাথে তুলনা করতে দেয়। এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যের দিকে অনুপ্রাণিত করবে এবং আপনাকে শারীরিকভাবে ফিট হতে সাহায্য করবে।

অ্যাপ স্টোরের অন্যান্য পেডোমিটারের মতো এই পেডোমিটারটি আপনার হাঁটা বা দৌড়ানোর কার্যকলাপ পরিমাপ করতে অ্যাক্সিলোমিটার ব্যবহার করে এবং আপনার ফোনের GPS ব্যবহার করে না। তাই এটি ব্যাটারি ব্যবহার কমিয়ে আনতে হবে এবং আপনাকে ইনডোর স্টেডিয়ামে বা বিল্ডিংয়ের ভিতরে আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করতে সহায়তা করে৷ কিন্তু অন্যান্য পেডোমিটারের মতো নয় এই দৌড়ানো এবং হাঁটার স্টেপ কাউন্টারের প্রধান সুবিধা হল আপনার নিজস্ব সংবেদনশীলতা সেট করার ক্ষমতা যা আপনাকে আপনার পদক্ষেপ এবং দূরত্ব গণনা করার আরও সঠিক উপায় দেয়। ভাল গণনা নির্ভুলতা জন্য আমরা প্রথম হাঁটার আগে আপনার pedometer সংবেদনশীলতা টিউন সুপারিশ. ডিফল্টরূপে এটি 50% সেট করে। অ্যাপটি অনেক বেশি ধাপ গণনা করলে কম সংবেদনশীলতা সেট করুন এবং আপনি হাঁটা বা দৌড়ানোর সময় গণনা না করলে বেশি। আপনার ফোন কোথায় আছে (হাত, পকেট, ব্যাগ ইত্যাদি) তার উপরও নির্ভুলতা গণনা করা নির্ভর করে। তাই আপনার ফোন সাধারণত যেখানে থাকে সেই জায়গার সাথে স্টেপ কাউন্টার সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করুন।

এটি সর্বজনীন এবং খুব সহজ পেডোমিটার যা আপনাকে আপনার যেকোনো ধরনের কার্যকলাপ গণনা করতে দেয়। আপনি এই অ্যাপটিকে হাঁটার জন্য পেডোমিটার বা দৌড়ানোর জন্য পেডোমিটার হিসেবে, হাইকিংয়ের জন্য পেডোমিটার বা এমনকি বাচ্চাদের জন্য পেডোমিটার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এটি সম্পূর্ণ অফলাইন পেডোমিটার এবং এটি ইন্টারনেট ছাড়াই ভাল কাজ করে। অ্যাপটি কিলোমিটার (কিমি) এবং মাইল সহ সমস্ত সাধারণ দূরত্ব ইউনিট সমর্থন করে। আপনার হাঁটা এবং দৌড়ানোর দূরত্ব এক জায়গায় ট্র্যাক রাখুন এবং সেরা পেডোমিটার অ্যাপের সাহায্যে আপনার কার্যকলাপ পরিচালনা করুন।

পেডোমিটার বিনামূল্যের বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত:

- হাঁটার জন্য পেডোমিটার

- দৌড়ের জন্য পেডোমিটার

- কিলোমিটারে পেডোমিটার (কিমি)

- মাইলে পেডোমিটার

- দূরত্ব সহ পেডোমিটার

- ইন্টারনেট ছাড়া পেডোমিটার অফলাইন শাসন

- Facebook এবং Twitter-এ আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করুন

- একটি স্প্রেডশীট (.csv) ফাইল হিসাবে আপনার কার্যকলাপ লগ রপ্তানি করুন৷

প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য:

- ওজন লগ

- শরীরের আকার লগ

- হার্ট রেট এবং রক্তচাপ লগ

- ব্যায়াম লগ

- জল পান অনুস্মারক

আশ্চর্য! এই সহজ স্টেপ কাউন্টার অ্যাপটি ডাউনলোড করার পাশাপাশি একটি উপহার হিসেবে আপনি অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস প্যারামিটারগুলি ট্র্যাক করার জন্য সমস্ত প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলিতে 3 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল অ্যাক্সেস পাচ্ছেন৷ এটি কতটা সহজ এবং দরকারী তা দেখার চেষ্টা করুন।

আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার চলন্ত কার্যকলাপ ট্র্যাক এবং বিশ্লেষণ করতে সহকারীকে দৌড়ানো এবং হাঁটা পদক্ষেপ কাউন্টার অ্যাপটি সর্বজনীন এবং ব্যবহার করা সহজ। এটি প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত যারা ভাল স্বাস্থ্যের জন্য শারীরিক কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করতে চান, পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য, দৌড়বিদ এবং বডি বিল্ডারদের জন্য, ক্রীড়াবিদ এবং সাধারণ মানুষ যারা খেলাধুলায় অনুরাগী তাদের জন্য।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে কিছু পুরানো মডেলের ফোনের অ্যাক্সিলোমিটার স্ক্রীন বন্ধ থাকা অবস্থায় ভুল ডেটা প্রদান করতে পারে। পেডোমিটার কাজ করার সময় সেই ফোনগুলিতে আমরা স্ক্রিন চালু রাখার পরামর্শ দিই (কিছু শক্ত স্ক্রিন লক সহ)।