Learn Acupressure Points

বেসিক একপ্রেশন পয়েন্ট এবং আকুপাংচার টিপস চিকিত্সা, ম্যাসেজ, থেরাপি জানুন।

বেসিক আকুপ্রেসার পয়েন্ট এবং আকুপাংচার টিপস চিকিত্সা, ম্যাসেজ, থেরাপি শিখুন। আপনি এই অ্যাপটি থেকে আকুপ্রেশার এবং আকুপাংচার সম্পর্কে সম্পূর্ণ ধারণা পেতে এবং শিখতে পারেন। তাহলে আপনি এই টিপসটি ব্যবহার করে আপনার বাড়িতে নিজেই নিজের চিকিত্সা করতে পারেন।

- উদ্বেগ এবং স্ট্রেসের জন্য 5 সহজ আকুপ্রেসার পয়েন্ট।

- ডায়াবেটিসের জন্য 5 সহজ আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- সর্বাধিক জনপ্রিয় আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- 5টি সবচেয়ে কার্যকরী পয়েন্ট

- ওজন কমানোর জন্য সেরা আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- সর্দি এবং ফ্লুর জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- অনিদ্রা এবং ঘুমের ব্যাধি আকুপ্রেসার পয়েন্ট এবং টিপস

- শ্রম প্ররোচিত করতে আকুপ্রেশার কীভাবে ব্যবহার করবেন

- ফুট রিফ্লেক্সোলজি: সাধারণ ফুট রিফ্লেক্সোলজি পয়েন্ট

- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- মাইগ্রেনের মাথাব্যথার জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্টগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন

- সুন্দর, স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য 3টি আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- মাথাব্যথার জন্য 5 সহজ আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- হ্যাঙ্গওভার থেকে মুক্তির জন্য আকুপ্রেশার পয়েন্ট

চীনে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত, আকুপ্রেসার শিথিলতা এবং সুস্থতা প্রচার করতে এবং রোগের চিকিৎসার জন্য আকুপাংচারের মতো একই নীতি প্রয়োগ করে। কখনও কখনও চাপ আকুপাংচার বলা হয়, আকুপ্রেশারকে প্রায়শই সূঁচ ছাড়াই কেবল আকুপাংচার হিসাবে ভাবা হয়। কিন্তু আকুপ্রেসার ঠিক কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?

আকুপ্রেসার পিছনে তত্ত্ব কি?

আকুপ্রেসার হল প্রথাগত চীনা ওষুধের (TCM) শিকড় সহ এশিয়ান বডিওয়ার্ক থেরাপির (ABT) একটি সংখ্যা। অন্যান্য এশিয়ান বডিওয়ার্ক থেরাপির উদাহরণ হল মেডিকেল কিগং এবং টুইনা। শিয়াতসু হল আকুপ্রেসারের একটি জাপানি রূপ।

চিরাচরিত চীনা চিকিৎসা তত্ত্ব বিশেষ আকুপয়েন্ট বা আকুপ্রেসার পয়েন্ট বর্ণনা করে যা আপনার শরীরে মেরিডিয়ান বা চ্যানেল বরাবর থাকে। এগুলি একই শক্তি মেরিডিয়ান এবং আকুপয়েন্ট যেমন আকুপাংচার দ্বারা লক্ষ্য করা হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই অদৃশ্য চ্যানেলগুলির মাধ্যমে অত্যাবশ্যক শক্তি প্রবাহিত হয় -- বা কিউই (ch'i) নামক একটি জীবন শক্তি। এটিও বিশ্বাস করা হয় যে এই 12টি প্রধান মেরিডিয়ানগুলি নির্দিষ্ট অঙ্গ বা অঙ্গগুলির নেটওয়ার্কগুলিকে সংযুক্ত করে, আপনার সারা শরীর জুড়ে যোগাযোগের একটি ব্যবস্থা সংগঠিত করে। মেরিডিয়ানগুলি আপনার আঙ্গুলের ডগায় শুরু হয়, আপনার মস্তিষ্কের সাথে সংযোগ স্থাপন করে এবং তারপরে একটি নির্দিষ্ট মেরিডিয়ানের সাথে যুক্ত একটি অঙ্গের সাথে সংযোগ স্থাপন করে।

- ব্রণ, পিম্পল এবং ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দূর করার জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- সাইনাসের সমস্যা এবং নাক বন্ধের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- দাঁতের ব্যথা এবং মাড়ির রোগের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশমের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- পিঠের নিচের ব্যথা উপশমের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- কাঁধের উত্তেজনা দূর করার জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- হাতের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- ক্র্যাম্প এবং খিঁচুনি উপশমের জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- পেটব্যথা, বদহজম এবং অম্বল থেকে মুক্তির জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট

- পায়ের ব্যথার জন্য আকুপ্রেসার পয়েন্ট কীভাবে ব্যবহার করবেন

- পিঠের ব্যথা এবং নিম্ন পিঠের ব্যথার জন্য 5টি সহজ আকুপ্রেসার পয়েন্ট

আকুপ্রেসার কিভাবে কাজ করে?

আকুপ্রেশার অনুশীলনকারীরা তাদের আঙ্গুল, হাতের তালু, কনুই বা পা বা বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে শরীরের মেরিডিয়ানগুলিতে আকুপয়েন্টে চাপ প্রয়োগ করে। কখনও কখনও, আকুপ্রেসারে স্ট্রেচিং বা আকুপ্রেসার ম্যাসেজ, সেইসাথে অন্যান্য পদ্ধতিও জড়িত।

আপনি যদি সেরা আকুপ্রেসার ম্যাসেজ খুঁজছেন তবে এই অ্যাপটি আপনার জন্য।

দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপ্লিকেশনের সমস্ত বিষয়বস্তু আমাদের সম্পত্তি নয়। আমরা সার্চ ইঞ্জিন এবং বিভিন্ন অনলাইন বিনামূল্যে উপলব্ধ সংস্থান থেকে সামগ্রী পাই। আমরা একটি অ্যাপে উপাদান সংগঠিত করার জন্য আমাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি। আপনার আসল বিষয়বস্তু আমাদের অ্যাপ থেকে সরাতে চাইলে আমাদের ইমেল করুন দয়া করে আমাকে জানান।