Kropla

জল পান অনুস্মারক পান। আপনার পানি খাওয়ার ট্র্যাক। স্বাস্থ্যবান হও!

জল খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সত্যই প্রয়োজনীয়। তবে আমরা পর্যাপ্ত জল খাওয়ার চেষ্টা করার পরেও আমরা প্রায়ই তা করতে মিস করি বা আমরা কতটা পান করি তা ভুলে যাই।

এই জলের অনুস্মারকটি সহজ এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য, এটি আপনাকে আপনার সারা দিন জুড়ে জল খেতে স্মরণ করিয়ে দেয় এবং আপনার তরল গ্রহণের সন্ধান করতে সহায়তা করে।

আপনার ওজন দিন এবং অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে প্রতিদিন পরিমাণ মতো জল পান করার পরামর্শ দেয়। জল খাওয়ার জন্য আপনার শুরু এবং শেষের সময় সেট করুন এবং অনুস্মারকগুলির ফ্রিকোয়েন্সি চয়ন করুন। আপনার হাইড্রেশন ট্র্যাক রাখতে আপনি প্রতিবার এক গ্লাস জল পান করার সময় প্রতি পরিমাণ পানির পরিমাণ আপডেট করুন।

বৈশিষ্ট্য:

• নির্ধারিত দিন / নাইট মোড

Water প্রতিদিনের পানির পরিমাণ গ্রহণ করুন;

Pace দেখুন আপনি পেসারের সাথে কতটা ভাল পারফর্ম করেন

Track ট্র্যাকারের বিভিন্ন স্কিনের মধ্যে চয়ন করুন

Favorites প্রিয়গুলিতে চশমা যুক্ত করুন, হাইড্রেশন ফ্যাক্টর সেট করুন, রঙ চয়ন করুন;

The দৈনিক লক্ষ্যটি ম্যানুয়ালি সেট করুন বা এটি আপনার ওজনের উপর ভিত্তি করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হবে;

Goal আপনার লক্ষ্যে সামঞ্জস্যতা প্রয়োগ করুন (আবহাওয়া, খেলাধুলা, গর্ভাবস্থা / স্তন্যপান করানো ইত্যাদি)

The অনুস্মারকগুলি চালু করুন, তাদের নীরব করুন বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করুন:

  You ঘুম থেকে উঠে ঘুমোতে যাওয়ার সময় নির্ধারণ করুন;

  Remind অনুস্মারকগুলির ফ্রিকোয়েন্সি সেট করুন;

  Your আপনার প্রিয় কাঁচটি পুনরায় পূরণ করার জন্য অনুস্মারকগুলি সেট করুন

  Your আপনার কাস্টম অনুস্মারকগুলির সময়সূচী তৈরি করুন

The ইউনিট বাছুন: ইম্পেরিয়াল (ফ্ল ওজ, এলবি) বা মেট্রিক (মিলি, কেজি);

Ats আপনার পরিসংখ্যান দেখুন

Water জলের গ্রহণের ইতিহাস দেখুন।