Fat Burning Workouts

দ্রুত ওজন হ্রাস পান এবং ঘরে ফ্যাট বার্ন workouts সঙ্গে মাপসই রাখা - কোন সরঞ্জাম

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট - দ্রুত ওজন হ্রাস অর্জন করতে চায় এমন পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই ওজন হ্রাস করা হোম ওয়ার্কআউট হ্রাস। সুপার কার্যকর চর্বি বার্ন ওয়ার্কআউটস এর সাহায্যে আপনি আপনার পেট, পা, বাহুতে চর্বি হারাতে পারেন এবং আরও ভাল আকারে পেতে পারেন।

কোনও সরঞ্জাম নেই প্রয়োজন, সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি ঘরে বা যে কোনও জায়গায় যে কোনও সময়ে করা যেতে পারে। আপনি ক্যালোরি পোড়াতে পারবেন এবং গ্রাফগুলিতে ওজন কমানোর অগ্রগতি। 30 দিনের প্ল্যানটি অনুসরণ করুন এবং দিনে 5-10 মিনিট স্লিম ডাউন হয়ে সুস্থ থাকুন!

ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কাউটস

ওয়ার্কআউটগুলি সমস্ত স্তরের, পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য উপযুক্ত। আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে, আমরা আপনাকে সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর হোম ওয়ার্কআউটের ব্যক্তিগত রুটিন সরবরাহ করব। ওয়ার্কআউটের তীব্রতা ধাপে ধাপে বাড়ে, যাতে আপনি সহজেই ট্র্যাকে থাকতে পারেন।

স্বনির্ধারিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

কয়েকশ ওয়ার্কআউট থেকে নিজের ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন। যদি আপনার হাঁটু বা পিঠে আহত হয়, তবে চিন্তা করবেন না, আপনি অযাচিত অনুশীলনগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারেন, এবং আপনি অনুশীলনের ক্রম এবং বিশ্রামের সময়ও সামঞ্জস্য করতে পারেন।

সঙ্গীত নিয়ে কাজ করুন

সংগীতের সাথে ব্যায়াম আপনার অনুপ্রেরণাকে 35% পর্যন্ত বাড়িয়ে তুলতে পারে! অনুশীলনের সময় আপনাকে উত্সাহিত করতে আমরা বিভিন্ন ধরণের সংগীত সরবরাহ করি।

300+ শরীরচর্চা কর্মশালা

শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ, পা, পেট, বাট, বাহু, কোমর, বুক ইত্যাদির জন্য 300+ ওজন হ্রাস করার workouts পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা সমস্ত ওয়ার্কআউট আপনাকে পছন্দসই শরীরের আকার পেতে এবং কার্যকরভাবে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।

কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

প্রতিদিন বিভিন্ন ফ্যাট বার্ন করার অনুশীলনগুলি ওজন হ্রাস করা সহজ এবং মজাদার করে তোলে। কোনও সরঞ্জাম নেই, কোনও জিম নেই, আপনি ঘরে বা যে কোনও জায়গায় যে কোনও সময় কাজ করতে পারেন।

প্রশিক্ষণ টিপস এবং ডেমো ভিডিও

অ্যানিমেশন, ভিডিও এবং বিস্তারিত নির্দেশ অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করে। সঠিক উপায়ে পারফর্ম করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করুন। আপনার পকেটে যেমন ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষক রাখার মতো!

অন্যান্য আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য

কীভাবে খাবেন এবং ডায়েট করবেন, কীভাবে পোষাক করবেন, কীভাবে পান করবেন, সহ প্রতিদিনের টিপস আপনাকে আপনার মেদ জ্বলানোর ফলাফল বাড়াতে সহায়তা করে। কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট অনুস্মারক দিয়ে আপনি আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ হবেন এবং আপনার অনুশীলনটি ভুলে যাবেন না। গুগল ফিটের সাথে ডেটা সিঙ্ক করুন।

বিভিন্ন ওয়ার্কাউট সরবরাহ করা হয়েছে

ওজন অনুশীলন, চর্বি বার্ন ওয়ার্কআউট, ওজন হ্রাস ওয়ার্কআউট, লেগ ওয়ার্কআউট, অ্যাবস ওয়ার্কআউট, নিতম্বের ওয়ার্কআউট, বুকের ওয়ার্কআউট, আর্ম ওয়ার্কআউট, পেটের ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট, পেটের ফ্যাট হ্রাস, সিক্স প্যাক অ্যাবস ওয়ার্কআউট, ঘরে বসে ওয়ার্কআউট ......

ওজন কমানো

বাড়িতে ওজন কমাতে চান? ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউটগুলি আপনার ব্যক্তিগত ট্রেনার যা আপনাকে ঘরে ফ্যাট পোড়াতে এবং ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ঘরে বসে ওয়ার্কআউট করার জন্য কোনও হোম ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? সন্তুষ্ট কোনও হোম এক্সারসাইজ অ্যাপ নেই? আমরা আপনাকে এই হোম ব্যায়াম অ্যাপ্লিকেশনটিতে সংক্ষিপ্ত এবং কার্যকর অনুশীলন সরবরাহ করি। চর্বি পোড়াতে ও ভারে কমাতে এখন ঘরে বসে ওয়ার্কআউট করুন!

ঘরের ওয়ার্কআউট নিয়ে বাড়িতে ব্যায়াম করুন

জিমে যাওয়ার দরকার নেই, হোম ওয়ার্কআউট আপনাকে আপনার নিজের শরীরের ওজন নিয়ে বাড়িতে ব্যায়াম করতে দেয়। চর্বি পোড়াতে কার্যকর হোম ওয়ার্কআউটে বাড়িতে ব্যায়াম করুন, আপনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দুর্দান্ত পরিবর্তন দেখতে পাবেন!